京东 11.11 红包
健身房拳击之旅
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日常拳击训练
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拳击速度球训练2
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烧饼代替月饼🥮，打沙袋消消食
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健身小白如何在健身房锻炼呢?详细讲解
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新手常用组合拳（菜鸡一枚）
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一切再往好的方向前进
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拳击训练（本周重点训练组合：1.左刺探2.左刺重3.后手重）
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想自学学好拳击，真的是很难的一件事
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自然健美小七年up主展示七年成果却被键盘侠骂毫无训练痕迹！！！
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日常拳击训练-晨练
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曾经的健身博主回归了！ 拳击与健身小白请关注！
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趁着下雨天没人练一练（新手）
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为期一年的增肌期结束，开始减脂！
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练完充血拍拍视频
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关于本人健身餐的介绍，以及健身补给的戒色。
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居家拳击空击练习
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这样打沙袋练节奏对嘛？ 请大佬们指教 不玻璃心
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因为犯错，被主人体训惩罚第10天
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为了零食而着急的柯基
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［小骨架改善肩膀窄］必练动作-肩推（咬肌充血组）
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03男大酒店前台vlog：今天化身搬运工
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小练一下造型。
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大家好久不见 圣诞前夕练练拳
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男大体育生面对女记者采访憨憨体育生
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练成你想要的样子
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吃馄饨吸汤，熟练的让人想报警！
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赛艇训练｜赏景+减脂+美黑一条龙！
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59kg韩国女子选手Han Jian的挺举
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距离比赛不到一个半月腹肌还是出不来，该加强有氧了。
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无氧运动后加有氧，这是减脂健身行业最错误的一大败笔！
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胆小懦弱的老爷-重回犯罪巷
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