补药一堆不如黑豆一把，黑豆虽好可惜很多人吃错了，来看正确做法
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春天多吃黑豆，教你养生新吃法，比补药还补，做一次吃半年，真香
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板栗这样做太好吃了，不用烤箱，不用砂锅，个个开口笑，香甜粉糯
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一杯玉米粉，一杯水教你做玉米凉粉，劲道好吃，无任何添加
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酵母粉不要买了，教你在家做，2元成本做一大盆，用一年都用不完
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夜里翻来覆去睡不安稳，用一把桂圆解决问题，用了几十年，真管用
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保存生姜原来这么简单，放1年跟新鲜一样，不干瘪发芽，随吃随取
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橘子搭配生姜作用这么厉害，解决了很多朋友的大烦恼，赶快学起来
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把大米倒入破壁机里，瞬间变成凉皮，简单无添加，3分钟就学会
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喜欢吃糯米粉的朋友不要错过这种做法，香甜软糯，孩子每天点名吃
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花生米就这样吃，肚子平坦了，腿脚有劲精神足，90岁依然健步如飞
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做土豆凉粉，只要6个土豆，Q弹劲道比凉皮柔软好吃，人人都会做
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夏天多喝红豆薏米水，教你正确做法，做一次喝一夏天，3分钟学会
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腌腊八蒜直接放醋就错了，教你一招，5小时变绿，清脆开胃又解腻
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老公夜里睡不着，老婆问92岁老中医要了个配方，一个苹果解决问题
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扔火龙果皮相当于在扔钱，原来作用这么厉害，解决了很多人的烦恼
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天天吃补药，不如这样吃洋葱，103岁老人的养生秘诀，赶快学起来
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睡觉前，切记要在门把手上放个矿泉水瓶，不是迷信，很多人都不懂
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把牙膏涂在菜刀上，作用太厉害了，家家户户都用得着，快回家试试
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天冷蒸包子，教你一招，不用发面醒面，直接上锅蒸12分钟，个个蓬松柔软，白胖胖
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发面根本不用酵母粉，快速发满盆，方法太棒了，馒头蓬松白白胖胖
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车前草放锅蒸一蒸，太厉害了，88岁中医用了一辈子，身体棒精力旺
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发面时，加白糖和酵母就错了，98岁太奶奶教我一招，10分钟发满盆
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橙子学会这样切，不流汁不脏手，招待客人倍有面子，人人夸你贤惠
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入秋天冷发面慢？教你一招，15分钟发满盆，做馒头蓬松柔软不塌陷
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白菜炖豆腐，98岁太奶奶用了一辈子的做法，确定是童年的味道
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生姜搭配苹果这样吃，半个月瘦回90斤，大肚腩也不见了，过年必备
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吃苹果要注意“5不吃”，很多人不清楚，我也今天才知道，涨知识
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夏天要多吃冬瓜，教你新做法，不炖不红烧，鲜香入味，上桌就抢光
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吃补药还不如多吃洋葱，血管干净，睡眠好，104岁老人的长寿秘诀
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粉条粉丝里打入两个鸡蛋，这种做法很多人都不知道，太好吃了
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中秋快到了，这个月饼的做法一定要知道，不用转化糖浆，人人都会做
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婆婆做青海干拌杂酱面30年做法简单，酱香味十足不输北京杂酱面
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天冷常吃五黑丸，外婆每天吃1颗，吃饭香睡眠好，头发黑亮气色好
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凉拌洋葱好吃有诀窍，学会这个做法，清脆爽口又入味，上桌就抢光
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西红柿炒鸡蛋，许多人第一步就错了，难怪不好吃不出汤，看正确做法
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冬瓜以后就这样吃，鲜嫩多汁又营养，家里的小孩都抢着吃，太香了
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大米搭配红枣，88岁奶奶用了一辈子的养生配方，身体棒棒，睡得香
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皮蛋瘦肉粥的做法如此简单，香而不腥，顺滑软绵，味道太哇塞了
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半根山药2个鸡蛋，农村传统做法，没想到这么好吃，健脾开胃，适合老人小孩
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把玉米放进绞肉机，瞬间变玉米豆腐，滑嫩细腻Q弹，0添加人人会做