京东 11.11 红包
23.11.15邓峰猫舍直播 今日营业主播鸭鸭咚咚扯扯咕咕小小董事长多多part2
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小暑｜陈皮松针茶 松针茶芳香清纯，回味悠长。它含有丰富的青花素，生物黄铜，能有效地清除人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力
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八珍丸制作之陈皮炒白扁豆八珍丸制作工序比较繁琐，要把食材发挥到最好的作用，适应现代人的身体状况，我们首先遵循古代养生大咖乾隆皇帝用来制作八珍丸………
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手作水飞茯苓｜雷公炮灸论 · 教日：凡使茯苓，用皮去心国，捣细，于水盆中攬浊，浮者滤去之，此是茯苓赤筋，若误服饵，令人瞳子并黑睛点小，兼目盲。
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采制松针｜《本草纲目》概言：“松，百木之长，其叶、皮、膏，治各脏肿毒、风寒湿症、生毛发、守中、健阳，久服，安五脏、耐寒暑、肌肤玉泽、驻颜、轻身延年。”
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全真草堂｜古法炮制玉灵膏
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松针茶｜采摘端午节松针制松针茶（下）
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全真草堂｜玉米须黄精茶
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山中岁月静好，摘枇杷待客来。☺️今天师行道长相约，来草堂小聚。我们摘些山中枇杷，待客来，自然好滋味。
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值修竹，招清幽。世相大美，都是源自于心底那抹清亮之光。
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心无杂念，拥有一颗平常心，就会懂得珍惜视当下所有，珍视人间万物……
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炎炎夏日·溪边煮茶消暑气
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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男人多久，手淫一次比较好？
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长期禁欲和定期发射，到底哪个更健康？看完你就明白了
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端阳节·我们山中采艾草，包黄精粽……
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伴幽篁，倚青石，慕古贤之风流，参清隐之高逸。说理谈禅，研艺养性。
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生活充满趣味和希望，活得有趣，是一种心态，更是一次修行。
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又得一日闲，烧水煮茶，席地安坐，鸟幽山静，共享仙酿。
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中医鬼才倪师告诉天天睡不着人的一个奇方
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不慌不忙，不紧不慢，如清风朗月，似行云流水。让轻轻走过的岁月，不染风尘，尽在心间。
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全真草堂｜古法炮制养生食品“扶桑丸”
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全真草堂｜秋日茶会
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倪海厦：视力模糊、任何眼疾，四穴道有奇效！
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倪海厦：女孩子常按这个穴位，会变得越来越漂亮!
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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全真草堂｜八珍丸炮制之麸炒芡实
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全真草堂｜焚一炉香，清烟缭绕。怀一颗淡然的心，观山水、种草木，闻书香，自有一翻清凉。
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一心无累，四季良辰。一弦一清音，与天地、自然对话。
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夏至｜院主选择了今天这个好日子，邀请大家相聚磬灵道院起灶开伙……
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全真草堂 ｜我小心翼翼走过一段石板路小径，越过稀疏枯立的篱笆竹木，抬头一望，镌写着“全真草堂”木匾的门亭，便赫然在眼前屹立。
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全真草堂｜八珍丸制作之清炒山楂
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倪海厦：此处骨高之人，绝顶聪明
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提肛运动又名回春术，每天跟练8个，一个月后身体会告诉你答案
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倪海厦：腰疼，说明这里阳已大虚=
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倪海厦：仙方活命饮，治一切肿瘤硬块（建议收藏）
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五一假期，武当云隐山房，山间竹翠林幽，让生活慢下来的山居生活。
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花自开自落，云时聚时散。俗世痴与怒，皆是如云烟。不被浮名束，心在山野间。
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倪海厦：明白这个道理，一辈子不会得肺癌
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六大茶类作用各不同，找到专属你的养生茶，喝出健康体验