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京东 11.11 红包
别搞得这么累!
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千万别这样,这会让你倍感疲惫 Don't do this one thing so you don't feel very tired 缺乏维生素和睡眠会影响你的生活和效率 A lack of vitamins and sleep will affect your life and productivity 当你服用维生素时 When you eat vitamins 熬夜 By staying up late 晚上喝含咖啡因的饮料 And drinking caffeinated drinks at night 这会加速消耗身体中的维生素 This will accelerate the consumption of vitamins in the body 这会降低对疲劳和季节性感冒的抵抗力 This results in decreased resistance to tiredness and seasonal colds 早上服用维生素 Eat the vitamins in the morning 并在晚上10点前早睡! Combined with an early night before 10pm!
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