京东 11.11 红包
⚾️棒球练习-剑玉Week3
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Kendamaけん玉Day4 Around Japan 练习成果
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COB 复攀记录 伪·V5
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【小崔助眠】ASMR舔耳朵｜口腔音
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抱石训练日 问山新线V4浅爬
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COB节日巡游 V3x2
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第一次野攀 - 白河露天剧场
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抱石训练日-新动作练习V3V4@问山
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难度训练日-5.11c @问山
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No.04 红色快乐小V4 高矮皆宜 - 问山
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周末训练日 - 问山攀岩馆
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周日训练 - 仰角热身
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抱石基础练习-简单线连爬 V3+V4·软
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第二条V4是浩石给的
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35天剑玉 丹麦一周
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认真完成的第一条V5 - 拆线无悔
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2024 抱石训练日常 - 能摸到V5-6造型的练习线路
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难度补完 - 5.10D 问山攀岩馆
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抱石训练日-快乐V4x2
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抱石训练-拆线日极限2小时 @问山
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北京新馆 Camp4探馆-抱石盲盒
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快乐周四偷练 浩石V7未完成
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半年后的剑玉初学
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抱石训练日 V5草稿本
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难度训练日 5.11b @问山
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周一快乐抱石日
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快乐抱石-浩石速爬2小时 V4x2
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恢复训练-难度新线5.11
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难度训练日 - 问山攀岩馆
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第一次先锋5.10A Onsight
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新年第一条5.11B @问山
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【抱石训练日常】4条V2+2条V3 - 菜鸟终于拥有了V3（软）@问山攀岩馆
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新线串馆 11/100 V2 @ 香蕉768攀岩馆 快乐周五训练日
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抱石训练日 - 新动作Get
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10月第一周 - instagram每周合集｜Kendama剑玉
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人生第一条V4·伪 - 问山攀岩馆
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46天剑玉
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【难度训练】先锋5.10a @问山攀岩馆