马术译制23压浪怎么练，有什么要改善，怎么改前面的视频有讲过，骑乘是两个重心的协调和平衡，压浪可以想象自己的重心和马的重心粘连活动
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马术译制39这五个问题教练可能真不好回答🤣🤣🤣没译到问题部分前都不想译了，看到问出的问题有深度，不仅仅是马术，也不仅仅是教练，这五个问题都可以问自己
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马术译制2:教练总叫坐深一点吗，什么叫坐深一点？直接让骨骼告诉你。挑战译制100
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马术译制38什么是打开髋关节角度髋关节的活动就跟钟摆一样，骑手头肩是钟摆上端支点，髋关节就像钟摆摆锤，骑乘的过程就像钟摆在来回活动
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一分钟讲明白骑马，其实不用一分钟
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漂亮妹子骑马+驯马
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马术译制36怎么活动马的前躯后躯马可以很容易理解做到你的要求，但你可能就不懂马要什么
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马下练马
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我话讲完谁赞成谁反对
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马术译制32怎么调动马后躯很干，干到能直接打消积极性其实骑乘的根本就是两个动态平衡不断结合，骑手明白了平衡，辅助就是你调整平衡的手段
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马术译制28降低落马受伤风险的地面练习运动都有风险性，骑手能做的是积极应对降低受伤风险，落马时要保护好头部和四肢，避免伤到头部和各关节，在这原则上去练习翻滚
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一分钟了解骑马的浪怎么来的
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马术译制4:马鞭、舞步鞭，是不是想抽就抽？可千万别、鞭子是警醒提示，不是惩罚
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马术译制30腿辅助你怎么用，马刺你怎么用视频重点是保持腿自然活动在肩髋踝重心线下，用马刺也不要扭动腿致使腿受限已经有不少粉丝开始关注，干货还是有用的
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马术译制5骑乘中的骨盆如何动作讲的应该很详细了，如有表述不到位请指正，共同进步11分钟都花三小时坚持下来了能看完的绝对真爱💪不要辜负我的脑细胞🫠
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马术译制25脚蹬你忽略了吗视频是变着法儿说放松，关节要灵活活动，视频里原博主已经贴心地做了辅助线，相信你们不会蒙的#推广马术运动 #骑马教学
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马术译制11:骑乘转向的解析，看着很简单动动手的事情，真要深究，有很多东西在里面
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马术译制20骑手要掌握的不只是骑术，再好的骑术也骑不了蹄坏的马，骑不好牙疼的马，愉悦骑乘来自健康且愿意服从的马
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马术译制3:上马前要做什么？检查啊！检查什么？检查自身状态啊、马匹状态啊、鞍具整备怎么样啊、场地环境注意下啊。 挑战译制100
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马术译制24障碍姿势骨架超清晰演示不知道我是不是第一个啃这些骨头的hip这个词之前就让我迷茫了好长时间 所以看到翻译云里雾里的我感觉就不舒服
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马术译制22骑乘跑步的骨骼化是怎么样呢很有逻辑性的解析，绝对值得收藏与点赞#推广马术运动 #骑马教学 #科学运动 #运动解剖 #马术教学
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马术译制34马的进食行为怎么纠正就是视频这种迷你可爱的舍特兰pony，它要是咬你手一下你都受不了，但往往不是它真的天生爱咬
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马术译制41骑坐、对称性、独立辅助，把骑姿 的要求更具体化咯尝试第二个教练的观念#推广马术运动 #马术运动 #骑马 #马术 #科学运动
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一个国外的小博主请来了名字叫艾琳·麦卡蒂的职业女骑士，来骑驯她的马匹
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骑马的时候腿怎么用力，骑马教学入门零基础，骑马技巧，马术
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马术译制33骑坐怎么驭马，考古视频，像素渣，内容不渣骑坐是髋部和盆骨的活动，前面视频讲过了髋部的重要性，骑坐最直接影响马背部，视频只做了简单快慢步演示
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恋柱150kg硬拉做组咯
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谁说没马就不能练了？挑战健身球马背平衡
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马术译制37骑乘中老低头吗？老被教练说吗🧐经常骑马的朋友都有这感受吧两分钟了解清楚头脑的分量，也许这两分钟一下你就醍醐灌顶😬😬
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马术译制40合理运动，场地也很重要，却也容易不被在意生物很烂，抛砖引玉，有马友解释更清楚更好深切体会过松散砂地，一踩一个坑，无回弹，很伤马
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夏天风光霁月骑马日记
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骑在矮马上，被小白龙带着飞
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【KALO】被美女训哭的小黄马
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【歪果仁】骑马是一项很优雅的运动
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马术译制6怎么样圈乘转弯做得好通过骨骼做受力分析#推广马术运动 #骑马教学 #科学运动 #运动解剖 #马术教学
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乔安娜驯马，马儿有点调皮
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【骑射培训班】基础脱敏
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71岁的濮存昕老师搭档“知青”获得了2024“北京舞者”马术盛装舞步俱乐部联赛第三站国际马联J14-18团体赛科目冠军。在接受《马术》杂志专访时说：“到75岁还
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高端马术往往需要最强壮的马匹
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Vestrum意大利骑士服 #vestrum意大利camberra比赛西服 #马术户外运动 #马术运动装备
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新手必看 | 建议在参加骑术班之前多练练