V
主页
脖子肩颈僵硬不舒服,俩动作拉伸完超级舒服
发布人
脖子不舒服,肩颈处僵硬活动度不好?专业康复老师教大家两个非常舒服的改善方法....
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
脖子僵硬酸痛不舒服,试试这个颈部拉伸
无负重训练动作,分享给叉友们
经常感觉脖子僵硬不舒服,教你一个动作简单有效
偏瘫上肢康复训练
运动健身后膝盖疼,这样做延长膝盖寿命
绝!3个动作肩颈舒服了!
肩颈僵硬脖子疼,这两招帮你解决
只要腿不直,就练这个动作
肩膀脖子僵硬,现在跟做这两个手法
肩颈不适脖子反反复复疼,松解+拉伸+训练高效改善
颈椎最喜欢的五个动作,低头族必做
手放在哪里
做不受伤的“刘畊宏男女孩”,髂腰肌拉伸髋关节训练很关键
吹气球训练康复腰痛
深圳五洲中医院康复科:偏瘫脚勾不起来,可以怕打刺激这个地方!深圳康复医院
深圳五洲中医院康复科:偏瘫手指打开困难,拍打刺激这里!深圳康复医院
9岁女孩扁平足,德国方案系统矫正18个月,足弓建立,步态稳定[太阳]
国粹强肾功跟练,促睾酮素训练,经常奖励自己,利用假期2个月肾虚好了!【男生收藏】
腰痛髋中求,打开腰臀周围空间
呼吸与动作的配合,在下角度的时候很重要
【膝盖前侧】半月板损伤的康复训练|这几个动作帮你改善
兄弟买了个放松神器?运动前后都能使用??
蝎子拉伸训练
深圳五洲中医院康复科:偏瘫走路腿沉无力,我们如何去锻炼?深圳康复医院
脖子不舒服颈后大包,颈椎稳定性训练
深圳五洲中医院康复科:偏瘫胳膊抬不起来,试试这样锻炼!深圳康复医院
膝盖内侧半月板问题,这一个动作帮你解决
打开膝盖空间,改善你的膝盖疼痛
腰椎僵硬平直如何预防
深圳五洲中医院康复科:偏瘫单腿平衡训练,加强下肢的稳定性!
美女腿骨折~在炎热的天气下仍坚持康复训练独自洗车(下)
【髋弹响】髋关节出现咔咔声,几个简单高效动作帮你改善
加强版臀部激活
三个动作甩掉大肚腩,减轻腰椎负担
运动健身后浑身酸痛,你还不会有效拉伸吗?
膝盖外侧疼痛,还伴有弹响|3个动作带你缓解髂胫束综合征
偏瘫康复训练
深圳五洲中医院康复科:偏瘫下肢肌力差,走路摇晃不稳,可以这样锻炼!深圳高压氧舱康复医院
假胯宽好改,练完腿就变直
【膝盖咔咔响】这是你的膝盖在求救!3个动作教你改善