缓慢上升，慢慢进步
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当我街健一年半后……
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这是个什么姿势？陀螺上天?
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【FanQing】之前水平拉力的日常训练
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你真的学会了双力臂吗？同一个动作，不同的难度
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这应该是国内水平拉力最强的08高中生了吧？
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【FanQing】2023vs2024 半年的前水平训练（看简介）
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［FanQing］简简单单的澳式引体训练罢了
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人类进化不带我？这个高中生怎么没有地心引力？？
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肌肉男膨胀
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我这一年多的功力，你挡得住吗？
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你从未见过的街健高中生拉力日常训练
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不标准的引体向上才做6个，体考该怎么办啊
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练了这么久的澳式引体，终于标准了些～(￣▽￣～)~
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没有重力的高中生，还是出现了
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粉丝反馈三月不到就实现了薄肌身材，今天分享的薄肌进阶训练，天赋好点的兄弟2个月左右就能实现薄肌身材！ #居家锻炼 #健身 #自律
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给你看一眼
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叔叔们的人前人后
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“你敢这样自律一个月吗”
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干了十几个小时的体力活，下班没力气健身了。
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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下腹爆血管很简单
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就这个血管护士闭眼都能插进去
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自律遇见更好的自己
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天涯神贴：百日筑基。戒色是用来让自己的人生有前途的，而不是用来装清高的..
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流了好多
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发达的肌肉让人羡慕
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造成时间短，硬度不够，没有性生活兴趣，说明你的精气神不足，给你的工作和生活造成很大的影响，你理解了吗？
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只有玩了街健才知道体操的含金量
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过去上下床的方式都弱爆了
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军训，给新加入的学弟小露几手
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两个月 我亲手捏碎了以前的自己
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破戒后怎么办自律一天又连破戒两次，
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因出演《继父的秘密》而爆红动作圈的肌肉daddy｜Dirk Caber 据说现实生活中是位钢琴家
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松解按摩全身正骨关节放松ep3
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《街头健身训练指南》值不值得购买？街健第一本系统化理论书籍个人评测
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高中生街头健身
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健身打卡
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大叔送儿子去新学校住宿，顺手在校园练一波街健。