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配速250 这速度真顶
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“人类跑姿天花板”保罗.切里莫|起跑到加速全过程,每一秒都是享受
这样的速度你能跟几圈
跑步不同配速,不同身材
体测一千米起跑230配速跑姿欣赏
无人可比的后撩
来看看2.35的极致配速!你能跟几圈?
想要5公里跑进25分?这条视频你不能错过
能看出来这是330配速吗
当跑步佬第一次进健身房
长跑是最好的运动难道不是吗?
北体大 猜猜配速?
Mo Katir高海拔爬坡训练
你能跟上这个少年吗?
路跑配速对比【4:30和2:40】(拍摄于今年春夏)
后程瞬移怪
马拉松女子世界纪录
30公里环校马拉松团练,平均配速404!
第一视角,这配速怎么样
田径场热身来啦
到底什么身材才适合练中长跑
跑姿天花板-丹尼斯
最后一下 顶起来啦
细狗也能拉爆你
适合自己的节奏
2:40配速
800m间歇训练315配速跑姿实录
布雷克找按摩师放松肌肉。
每次跑速耐的时候,你大脑中都在想什么?
你的配速在别人眼里大概是什么样子呢
这跑姿很难不爱
中长跑没有懦夫
你以为高手的跑姿都是又帅又丝滑吗,看看这几位,适合自己就好#马拉圈 #跑步 #马拉松
✘速度の顶峰
法拉赫万米跑姿天花板,每一步都是极致的送髋!
奔跑吧,跨过人生的苦难与刀锋!(法拉赫&切利莫)
顶级马拉松运动员的跑姿都有一个共同点
管住手,迈开腿.
极限送髋
基普图姆训练片段:上周减少了跑量,这周开始准备下一场马拉松
你要不要跟两组试试?