小方法解决睡不着的大问题
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失眠问题一定要解决好！
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徐文兵讲：果寒生湿，另推荐了几个水果
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中医一招帮你解决：入睡困难、老醒、爱做梦、不停起夜上厕所
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徐文兵：肾虚！中医补肾就用这个，男女老少孕都可以用！
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长期喝茶与只喝白开水的人相比 身体有什么区别
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睡不着，揉一揉安眠穴，快速入睡，睡的香
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这种水果既可以补肺还可以补肾，你知道么？
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徐文兵老师——枸杞不能随便吃的
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徐文兵谈睡！子时不睡相当于一夜没睡！何时睡才能避免“月中 留”
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肝血不足，睡不好多梦，中医一招帮你补足肝血，睡得踏实气色好！
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倪海厦老师：失眠很好治
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倪师：晚上睡不着怎么办，教你一招
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徐文兵老师：想让孩子早开“慧”，就要多吃这些“苦”
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徐文兵脾胃虚寒小技巧
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一件东西早餐绝对不能吃，来，听老中医徐文兵告诉你早餐那些事
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徐文兵教授说：吃晚饭对身体伤害很大！你认可吗？
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徐文兵：失眠早醒怎么办？
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徐文兵老师：睡眠不好跟饮食有直接关系
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养生之吃苹果
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【中医】徐文兵：做对三点，吃坚果才能更益你！
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中医丨做饭有什么秘诀？徐文兵
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整晚整晚的睡不着，什么原因？倪海厦老师这样说～
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徐文兵谈没事不要喝水为什么呢
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怎么看待吃素的人 徐文兵
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著名中医徐文兵谈睡，如何睡才能避免长肿瘤
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养生关于入睡困难—睡眠
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张至顺：怎样提高睡眠质量，以及做梦的危害
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睡前坚持勾勾小指，夜里不起夜，一觉到天亮！40岁以上适合做
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徐文兵——水果这样吃才健康
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炒菜你会用猪油吗？现在猪油为啥少了，听老中医徐文兵讲背后逻辑
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冬天有一项最好、最简单、也是你最喜欢的养生方式
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【中医】著名中医徐文兵：人一天必须三顿饭吗？
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【中医】著名中医徐文兵：早饭要吃好，可时间紧怎么办？
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中医丨关于走路，许多不为人知的秘密~徐文兵
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【中医】徐文兵老师：什么样的人病好得快？
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你喜欢吃羊肉吗？听老中医徐文兵告诉你啥叫高端食材只需简单烹制