一个健身小白的成长
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三年自然成果展示哈哈哈
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帅气肌肉青年体检
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依旧是自信满满的一天哈哈哈奥利给
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自律？不存在的！我只是懒得动而已！
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高端的视频往往只需要最简单的剪辑方式
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印象中初中就看到这部了
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肥肉不会自己掉，肌肉不会自己长，还得练
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今天你运动了吗！
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想要总体长高，刺激大于普遍遵循自然增长，专项训练是关键。
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慢慢来，相信自己
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谈一个肌肉男就老实了
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大雷男神 小北健身 专业顶胯
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每天一练
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又是一个美好的周末，从锻炼开始
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质疑我水平的人麻烦去翻一翻我之前的视频 不然就拿出比我强的证据
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日常输出
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山东肌肉黑皮老虎
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每日一练之状态巨好
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30
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不要偷懒好好练你的腹肌
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昨日补发：自律是身体的蜕变，也是灵魂的欢愉，自信点，你也可以的
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今天不发自己了，发偶像
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别犟，手臂不粗，我告诉你咋练就练得了！
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不要急，汗水不会白费，冬天肯吃苦，开春猛如虎啊！
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弟弟又开始帮体育生哥哥拉伸肌肉了
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初中可以帅飞你们吗
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爷，求您疼我，体育生男大醉酒迷惑大赏!!!!
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哈哈哈哈，练红温了
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【一颗有梦想的桃】更新啦，赶紧来围观吧！
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覆面紧身衣肌肉男
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普通高中生放学浅拉41个引体复健
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精神分裂症患者的健身打卡第一天
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这手真大可以包住…，男生就是这样玩累自然就回来了！！
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俯卧撑从0到1，三个动作带你一周解锁俯卧撑
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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『橘子健身日记第50天』哥哥们我的动作标准吗？
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让肌酸看看谁才是真正的主人
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身体撑不住的时候，意志力会帮你冲出重围
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盘点健身训练中10个最好的背部动作#背部训练
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每日一练