不敢拒绝，却敢发脾气，不要让内心矛盾导致的负面情绪伤害家人。
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男女之间的矛盾就是这样产生的.....
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为什么内心越脆弱的人，对亲人的态度却越差？
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要解决的不是孩子，而是和孩子站在同一角度解决问题
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有话不敢直说，总是喜欢用情绪给对方压力，总期望对方能通过你的情绪来读懂你，最后双方都累了。
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认知升级：如何摆脱负面情绪
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多些安慰，少些苟责，家才会更温暖
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空虚是避免应对负面情绪
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什么是沟通三要素，今天孩子给我上了一课。
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看着对方的眼睛沟通，可以有效降低你的音量和暴躁指数的，你知道吗？
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杨定一：怎么不被情绪脑主宰，远离负面情绪
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责备只会让对方进入防御机制，所以肯定赞美才能让对方为你而变。
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认知影响着情绪，情绪主导着状态，你才是情绪方向的掌控者。
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习惯性反问、质问、贬低都会让家庭关系陷入困境！
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夫妻用直球式的沟通真的能够避免很多争吵
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老婆为何如此暴躁，当我站在她的角度瞬间明白了
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为什么有时候我们尝试理解孩子的情绪，却招来孩子更大的情绪？
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对方向我们表达好情绪时我们感受到关心，当对方情绪不好时其实是ta需要关心的时候
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今天恭喜给大家普及一下“非暴力沟通”
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鼓励孩子是有方法的，家长切记不要踩坑。
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老公不懂浪漫，情人节无动于衷怎么办？
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想当不扫兴老公就把情绪价值都给老婆拉满了
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旅游时，老公给你拍的照片惨不忍睹......
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我们那么爱孩子，却经常不经意的伤害他们，这是为什么？
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夫妻之间出现矛盾，往往会忽视对方的感受而让情绪变得更加烦躁
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为什么孩子总跟你对着干？你知道孩子是怎么想的吗？
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5分钟消除负面情绪的无敌法则
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孩子秩序感差，源自于家长的态度与原则。
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我想让女儿知道，爱与被爱同时存在生活才更有意义
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我理解你，你心疼我，这应该是最好的爱情。
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倾听孩子的心声，也是表达理解孩子情绪的一种方式。
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不让孩子为了奖品和他人而努力，而要为了自己而努力，那才是真正的内驱力
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孩子对时间没有概念，对生活没有规划，试试和孩子画画时间量化表。
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总是忽视对方的感情需求，好的夫妻关系是要互相给予情绪价值的
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富养不如慢养，家长需要警惕你的控制欲
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如何摆脱负面情绪负面的能量压抑抑郁想不开自闭症神经衰弱诸佛菩萨圣号咒语真言对治
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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一胎明明照书养，为啥不管用？
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如果你是缺位的丈夫，就会有个焦虑的妻子
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尊重孩子的发言权和选择权，孩子才能更自信独立
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孩子为什么没有同理心，因为我也欠缺，对不起宝贝。