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京东 11.11 红包
揭秘‘隐形盐’:你意想不到的高钠食品!
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盐是百味王,很多美食都离不开盐来调味,然而,你可能不知道,摄入过量的盐也会危害健康,导致高血压、肾脏病等疾病。世界卫生组织建议成人每天盐摄入量不超过5克,然而我国人均盐摄入量高达12克,远远超出这一标准。那么,是什么导致我们的盐摄入量如此之高呢?
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