京东 11.11 红包
练中脉有什么注意事项
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凝神调息是什么意思？
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为什么吸气入丹田之后丹田发凉？
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何为筑基？
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除了长期打坐，还有什么途径可以炼出先天炁？
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打坐的注意事项
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什么是运转大周天？
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采药
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如何练胎息？
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如何判断体内是先天炁还是后天气？
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常听到的元婴到底是指什么？
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炼出来的先天炁最终从哪里产生？存在哪里？先天炁后天气存的位置是一样的吗？
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丹田没有气可以打坐吗？
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【眼睛】倪师讲聪明的人看眼睛，记得收藏转发
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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运转小周天需要什么条件？
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大周天与小周天有什么不同
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胎息的位置，形成胎息之后是用哪里呼吸？
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真人之息以踵是什么意思？
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打坐一定要双盘吗？什么是打坐？
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怎么知道自己丹田有没有气
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腹式呼吸与内丹的呼吸法是一回事吗？
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运转周天前有哪些准备工作？
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没有练习呼吸吐纳，直接意守丹田出现的热感是气感吗？
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周天的不同类别，什么是意行周天？
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我的内丹知识是怎么来的？
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意守丹田的目的是什么？
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什么是金液还丹？
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为什么要打坐？打坐的目的是什么？
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打坐时体内会出现哪几种气？
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什么是先天炁？
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修行到什么时候可以走周天？欢迎留言评论
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何为周天？大小周天是指什么？
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打坐需要配合呼吸吐纳吗？
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心不静可以学练气吗？
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降低敏感，增大增粗，一举两得
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初期出偏的主要原因是什么？
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内丹中提到的龙虎交媾是指什么？
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练气是靠主观臆想吗？
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怎么才算完成了筑基
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内丹的火候有哪几种？