差一点就到B站平均水平了
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手机版池核初体验
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手腕痛、握力不够？2分钟教会你如何练好前臂！
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右手小破
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关于握力的六个世界第一
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黑皮体育生在海边
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差点没撅天上去破了上次魔腕的82.3右手纪录
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左手握力72
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14岁初中生捏碎修正带
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速通8.7开口250
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胃，你还好吗…
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当你没有准备随手破握力记录时
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握力器小进步万嘉225做组
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王博全见写真2
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受不了了兄弟们，街健和握力器一起练了三天每天不低于3个小时，把自己玩虚了，不是装的
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推荐一个性价比很高的握力器（不是恰饭）
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万嘉250差不到一厘米吧，那一小段，我的极限
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还在单刷普通乌堡吗？已经OUT了，丨左手丨丨裸装，单刷H乌堡。
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玩了一个月握力器的手臂
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看看怎么样喜欢嘛
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万嘉200～275预压辅助闭合，镁粉用光了，手滑的很
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肌肉毛男肌肉放松
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万嘉握力器黑金200，mms闭合，开口6.8
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五种指力训练！增强你力量！收藏慢慢练
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只穿白袜在户外健身O_o，无不良引导【户外健身】基础动作训练 day08
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郑翔翔
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让你见识下什么叫握力！
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田径队撑杆跳运动员
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一天不吃榔子，我的大肠干燥!
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你拿捏这些力度的握力器了吗？
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我开口最大的握力器
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维塔利握力再次突破！！！
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250～175握力器递减
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挑战50磅握力器100个
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扣你几哇 伞派
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你懂这个器材拿起20公斤的含金量吗？
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穷逼是这样健身的
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千万别放私教的鸽子 血泪教训
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万嘉握力器粗柄猛125，mms闭合，开口6.5
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楼层低的时候，不敢大声讲话
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戴眼镜的肌肉男胸肌超大