V
主页
攀岩403: 直墙3条V3,讲解相关技术动作
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
攀岩私教课:第23课,踩墙,看不见的岩点
救命!黑爆的v3变脏了
攀岩公开课:第2期,P3基础发力
攀岩私教课:第38课,挂脚的角度
攀岩公开课:如何安全摔落P3 怎么避免摔
攀岩387: 新线4条V3,这次没难线
攀岩393: 仰角5条V3,都是冲一把
攀岩404: 屋檐2条V3,讲解下技术要点
攀岩私教课:第35课,不敢动态?分享两个方法
攀岩公开课:教你挂脚
公开课:教你攀岩动态(2)侧向发力
攀岩私教课:第十课,侧身
攀岩能力提升计划:邀请几位大佬出境
攀岩私教课: 第6课,对抗
攀岩私教课:第42课,回到起点
攀岩人负重30公斤拉100个引体向上
攀岩私教课:第32课,后撤步
对比38双攀岩鞋,最终选择这3款
攀岩私教课:第五课 交叉手,交叉脚
【岩馆日记12】新线直接爆杀回V3
攀岩427: 仰角3条V3,黑色起步挺难的
苗刀十三式:第一式抽刀式(教学篇)
攀岩馆不攀岩:皮球练核心
攀岩388: 屋檐4条V3,都是大手点
8月9日攀岩记录
阳朔攀岩深水抱石
贵阳旅攀vlog:探馆热岩攀岩馆
在攀岩馆受伤了
攀岩私教课:第39课,鞋的标记,见鞋即见人
反肩扛不住的原因 竟然是我跪的不对
公开课:教你攀岩动态(1)向上发力
攀岩公开课:攀岩基础之横移
攀岩260: 直墙 红色 V3 & 手捏着拉上去 & 深圳Nerd.Cave
攀岩馆又出新衣服了,随时可试穿
短棍S形连击技术教学
攀岩私教课:第12课,脚的踩法
攀岩262: 直墙 黄色V3+ & 起步有点难 & 深圳Nerd.Cave
攀岩私教课36: 挂脚(2)
攀岩395: 6条V3,橙色最难
nerd cave攀岩公开课:第2期,P1读线