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减脂餐系列之无油低卡绿豆糕
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减脂餐系列之黄瓜薯片
减脂餐系列之无油燕麦薯饼
减脂餐系列之低卡凉拌面
中式糕点 | 渐变黑芝麻流心绿豆糕免烤箱❗️新手也能一次成功香浓爆浆,满口留香~~
吃的干净真的会瘦~!!已瘦33斤!!
减脂期吃它…我两周瘦了7斤!!
减脂食谱/减脂炒饭系列,更适合中国宝宝体质的减脂餐
减脂餐系列之低卡紫米芋泥奶砖
连吃两星期...吃它一整个瘦7斤!~
减脂期吃它!两周瘦七斤!
减脂餐系列之裹酱无油鸡排
减脂期鸡腿肉正确打开方式!低卡葱烧鸡!葱香四溢高档白没负担!炫儿吧嘎嘎香!
减脂餐系列之抹茶红豆燕麦粽
无油味增汤!浓香鲜滑!大餐过后连续喝两天!胃里舒服还没负担! 炫儿吧嘎嘎香!
他们都好吃成这样了 你却告诉我是减脂餐 我直接大吃特吃 #今天吃什么 #低卡低脂餐 #减脂 #速食美食
减脂餐系列之土豆泥蟹柳饭团
减脂餐系列之花生酱燕麦饼干
吃不起鳗鱼,那我自己做条素的。
减脂食谱/更适合中国宝宝体质的减脂餐!! 碳水和蛋白质的完美搭配,嘎嘎香~
减脂餐系列之葱香肉丝磅蛋糕
芝士鲜蔬鸡肉盒无油无糖
减脂餐要这么做,我可来精神了奥!
减脂餐系列之酸奶芥末土豆沙拉
减脂餐系列之日式南瓜挞
沉浸式备菜🥣上班族一周减脂餐,下周不开火!
减脂餐系列之酸辣柠檬鸡丝
谁能想到这竟然是豆腐做的!超超超低卡!全程搅搅~
信我...连吃一星期,吃的干净真的会瘦哦~
两人三餐|蒜香贵妃贝搭配牛排黄油炒饭!真的太爱了啊
吃对了减脂很快乐!懒的不想动做这金针菇炒蛋!简单好吃没负担!炫儿吧嘎嘎香!
减脂餐系列之无油无糖全麦枣糕
减脂餐系列之牛油果烘蛋
黄小米鸡肉丸
高效备菜|食材预处理🔥下班10分钟减脂餐!
如果实在瘦不下去!晚餐试试换成这个黄瓜拌鸡蛋!炫儿吧嘎嘎香!
透彻了解绿豆,学做更健康、更美味绿豆糕。清凉夏日小食
备菜🍅低卡番茄牛腩~5分钟巨巨香减脂餐!!
无油冬瓜蒸鸡腿!才是妥妥是减脂平台期大克星!鲜嫩多汁没难度!
减脂餐系列之黑全麦火腿青椒饼
鸡胸肉版酱肉包,也太好吃了吧!