京东 11.11 红包
118-2 律动 13个动作 音乐：snow white
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133-2热身
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133-2已配音热身
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113-1:p61 hiphop五级 1.Smurf
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65:713 周四 基本功跟练
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136-3 律动基本功10组 0426 周三
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136-3
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j136
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117-2-2 音乐
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117-2 kda remix 音乐0407 周五
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j133
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H136
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136-3-2
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136-2 0426周三 体能地板动作加瘦腿卡点
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117-2-1 kda remix 深职韩舞串烧
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114-2 音乐DJ串烧
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R113-p3
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H118
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H114
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H116
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H115
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117-2-3 0407 周五 基本功跟练
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律动
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118-1 -1p76 hiphop 六级 1.bk bounce
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121-1:0411周二 p79 hiphop 六级 4.the fila Rambo
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118-2 后面
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113-2-1 say so9组和levitating 热身
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66:714 周五 hiphop 二级 P17 二2.Updown和Crab配合的基础和运用01:13
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R114:p2
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111-1:p47 hiphop四级 2.Harlem shake基础和运用
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121-1-1:0411周二 跟练
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135-2热身
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135-3（0425 周二）：律动16-25 10组
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116-2 腰腹燃脂半个小时
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家住19楼 刚拿尺量完
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115-1 -1 p63 hiphop5级 3.gucci 跟练
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115-1 p63 hiphop5级 3.gucci
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63 711号 基本功片段跟练
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100-1
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105-1 p18 hiphop 二级
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