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哺乳期发烧奶少不用慌!4招轻松追回奶量~
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很多妈妈发烧后母乳不是变少,就是变没,也就是我们常说的回奶了! 👉为什么发烧会让奶水变少呢? 1.水分流失严重 2.亲喂次数和时长减少 3.心情跟休息都不好 4.乳腺炎的影响 知道了原因,我们才能有效应对,科学把奶量追回来! 👉发烧后怎么追奶更有效? 1.多喝水,多注意休息 2.补充营养,保证均衡 3.增加喂奶频率,尽量亲喂 4.调整心态,保持好心情。 记得点赞收藏,万一需要的时候可以用上! 我是马蕾,10年泌乳顾问导师 你还有任何疑问 👇留下宝宝月龄+喂养情况 我会为你解答~
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