舍身技练习（决心减肥！一个赞减一两肉肉！）
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无护具踢人～腿部抗击打训练～
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女生腹部抗击打
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啊！抗击打！我抗不了一点
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女孩和女生的抗击打（ban男生）
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拳拳到肉的抗击打
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一个人在道场踢沙袋（花拳绣腿）
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女生腹部抗击打2
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女生们的抗击打
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勾拳裸拳腹部抗击打
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极真空手道-考级-组手(第一场)
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区区台风罢了，不能阻止我回道场！11
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啊！飞起来了～摔蒙了～（舍身踢）
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首届辽宁空手道比赛成年女子无差别
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极真空手道考级（我的两次惨败——25kg的体重差距与技术碾压）
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蹲起前踢（第七天）
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今天腿部抗击打到位了～
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我的第一次极真空手道比赛
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喝了假酒一样～摸索后回蹴腿法
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#极真空手道 #天津 #空手道 后回蹴，踢的流畅多了，点个赞
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极真空手道组手练习11(我被ko了)
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蒙古柔术
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夺冠～2024年狮魂全国空手道比赛成年女子+56kg
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后回蹴小组合，增加控腿能力。#极真空手道 #天津 #空手道
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上段后回蹴练习
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极真空手道铃木雄三10分钟简单自宅训练(空击)
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师姐又打人啦
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极真空手道 第一次十人组手
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女生打架～强身健体～
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极真空手道组手训练1（解锁新英雄）
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和王总越打越近，都要贴上了
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极真空手道组手实战（痛并快乐着）
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噼里啪啦一顿互揍
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第九届大山倍达杯全接触空手道全国公开赛成年女子重量级决赛（up的拼命一战）
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竹刀在手、三戦我有！ 不太一样的士道館 極真空手道三戦
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极真空手道（被爆肝了·给大家拜个早年～）
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极真空手道-考级-组手(第二场)
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极真空手道之“头被踢飞了”
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第一次踢到对手的头！
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尝试了下拉近距离贴着仔指导打，看的师姐和浩文都扭起来了
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战胜自己比战胜对手更重要（极真空手道组手实战）