用30块在家吃牛蛙烤鱼双拼
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年后第1次参加多人骑行活动，原来吃了辣堡真的可以涨功率啊！
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夜骑偶遇穿着京都伏见队服的骑友！
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黑金涂装！经典配色！自定义永远的神！
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捷安特星光锁鞋 STARLIGHT CF 简单开箱试穿
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总北特产肉弹列车改版-青八木列车
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如果不穿锁鞋，骑行时该如何穿鞋呢
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公路车小白压弯教学，速成！
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天使爬坡手-真波山岳！
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看完鸣子章吉的火箭冲刺，屏幕前的你有没有想冲刺的感觉呢！
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12月23日和朋友一起去龙泉山附近骑行
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回首才发现，小野田居然还是个天赋型选手！
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锁鞋穿法也有讲究??
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小野田的高回转爬坡法就连御堂筋看了都直呼:好家伙！
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换完碳轮后去爬山，相比之前有进步！
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和95一起夜骑梁子湖大道，一起打卡“江夏最美乡村道路”-五大路、77号公路！
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究竟什么才是冲刺呢？
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青春没有借口，旅行说走就走，一路干到木兰山
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入门级上锁鞋教程个人分享，保姆级还原真实上锁、解锁全过程！评论区；教练们积极发言吧！
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给斯特拉95升级碳车把、超轻把立！
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2023年12月23日，和朋友一起去东湖绿道休闲骑，顺便尝尝朋友推荐的鸡架！
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在武汉的冬天里骑车的都是狠人
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小野田竟然还会排水渠过弯！
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骑车通勤偶遇性感大爷
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电动车也能拖自行车啦？
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升级碳轮后，骑起来感觉还不错！
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悄无声息的加速
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给95升级脚踏后，就一个字- “润”- “爽”- “帅”！
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穿着老队服去领新队服
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朋友买了个国碳闪电 真是一言难尽... 劝告大家谨慎选购
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《八分山爬坡全过程》，视频有点长，请耐心食用~
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捷安特G9码表惊现合肥捷安特国贸天悦店
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身为冲刺手的你，真的会爬坡吗？
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安全骑完全程，顺便打卡梁子湖绿道！
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又带着三千多的捷安特xtc800进山了，下雨山路特别滑，它又抗住了
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关于公路车骑行上半身直背还是弯背的探讨！
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逆境中成长！
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骑行线路推荐EP25 - 上海·霜竹公路
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“那个男人，比起拼命骑车，他笑着骑的时候更快啊”
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没有坡，都是平路，很好骑的！
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【自行车维修手册】第49期 公路车圈刹C刹卡钳刹车安装调试