大风高反坚持登顶 滑下4300米活火山｜登山滑雪Mt Rainier雷尼尔雪山【下】
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两年磨一梦 我去过的世界最高点！登顶4392米活火山｜登山滑雪Mt Rainier雷尼尔雪山【上】
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徒手攀登大通大厦完整版 Chase Tower 第一视角
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第4集～经过一年的等待，三天的跋涉， 十几个小时的攀登，终于登顶小贡嘎雪山，山就在那，只要我活着，就有希望
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卓奥友峰，地球上“最好爬”的8000米级雪山？
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美国科州滑雪｜Aspen阿斯彭雪堆山粉雪天冲浪
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第2集～再战小贡嘎，抵达C1营地。在这茫茫石海中，居然有这么一片绿洲，平坦开阔，无落石，有水源，巴适的很
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专访李宗利 | 走进攀登者的世界
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一口气下水下33米是什么体验｜南宁圣龙潭5天自由潜训练记录
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第3集～抵达小贡嘎c2营地，有点徒手攀岩的意思，越来越刺激，我好喜欢！
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ACL术后240天 - 我终于又回到了雪板上
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户外晒背
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【Slot Couloir】40度狭窄雪沟攀登滑雪
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左膝前叉韧带重建手术 - 手术日VLOG
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第1集～再次攀登小贡嘎雪山，弥补去年失败的遗憾。这次我们制定了更加详细的计划和安排，清楚的记录了每天的安排和路线，最终完成了小贡和勒多曼因的连登！
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重回健身房 - ACL术后4周
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Mt Baker贝壳山登顶｜火山露营｜登山攀岩滑雪｜学习绳降
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【慢跑闲聊】作为一个跑者，自由潜带给我了什么
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【Roadtrip滑雪VLOG】EP8 - 真正的大山是什么样的｜清早第一趟等开绳子｜盐湖城Snowbird
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非洲（马达加斯加）荒岛生存第六集，探索新的岛屿，深入海底，利用自制鱼枪，收获一条十几斤重的大海鳗，凌晨赶海退大潮#户外#荒岛生存
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【Roadtrip滑雪VLOG】EP6 - 美国大提顿国家公园登山滑雪｜2021新年第一天
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攀登青海玉珠峰海拔6178米，到达大本营整理装备，锄头在山下等待
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为什么滑雪者的终极归宿是"登滑"？
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【Roadtrip滑雪VLOG】EP5 - 美国最知名滑雪胜地杰克逊小镇｜野雪探险｜登山滑雪
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