京东 11.11 红包
2024年10月23日夜间小ollie滑行训练，我感觉我快学会了，现在就差后脚点板发力抬腿这个动作跟前脚起跳抬腿的配合节奏没找到
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断断续续练习了一个多月，初次学会板尾刹车
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36岁大叔滑板自学ollie一个半月后卡瓶颈了，请问接下来我这情况应该怎么练习比较好？
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36岁大叔刚开始学滑板做基础训练
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2024年5月8日训练ollie滑行起跳
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2024年10月30日，利用小ollie锻炼前脚大腿的肌肉，找到了前脚从深蹲状态伸直大腿起跳的感觉
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2024年10月1日草上飞第不记得多少次训练，我终于成了一个！
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36岁大叔开始尝试滑行中起跳，失败了很多遍，就这个稍微好看
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ollie求助！sos！我控制不了我的前脚抬慢点，请问有什么训练可以让我前脚不抬那么快，我点板还是踩地了！！！
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我的ollie滑行起跳人跳不起来，我现在该练习过障碍，还是先纠正起跳点板问题？
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2024年10月9日 ollie点板踩地的原因和解决方法分析（仅做参考）
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最后好像听到莎莎说了句你录完了没
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从今天开始记录进度，36岁小鲜肉自学豚跳ollie一个半月
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2024年10月3日草上飞转平地练习，比之前好点，可是还不能跳起来
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2024年5月6日，刷了几公里斜坡后解锁新技能
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2024年10月22日，初步熟悉前脚起跳的发力感觉，开始加入后脚点板发力，训练前后脚的配合
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【滑板】白白浪费了两年时间，啥也没学会！要不要请个教练啊！
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滑板菜鸟冲釜山公园连续斜坡吓了个半死
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2024年4月4日训练 事情很突然，我莫名其妙就学会起跳转身了
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2024年6月16日ollie起跳训练（超级小小小ollie）
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2024年4月17日第一次尝试ollie草地跳水瓶
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2024年10月11日用嬉皮跳的方法跳小ollie
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2024年7月29日ollie姿势调整第不知道多少天，总结来说就是点板太拉跨，就大佬调教指导
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2024年10月24日，学错8个月，学会花3周，我终于能做出及格的小ollie了！
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2024年10月20日解锁新的表情包，前脚发力的肌肉记忆没掌握，舌头反而肌肉记忆了
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2024年4月3日，今天自学了滑板螃蟹步，原来这个还挺好玩的，上头啊，我感觉自己在跳舞偏移
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2024年6月22日ollie起跳训练
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果然还是跳草地来练习适合我，原地练习ollie点板不踩地太难了
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江门街头惊现可疑男子练习滑板刷小斜坡
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2024年10月16日小ollie强化训练，总算初步掌握
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2024年4月14日，人生第一次尝试ollie跳台阶体验
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2024年7月6日ollie过障碍姿势调整训练（全部没过，哈哈哈）
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改大乱第二天，感觉在立定跳远
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2024年10月13日，寻找小ollie的点板时机
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滑板要常玩的
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救救孩子的ollie点板吧！我练了很久还是点板踩地！！！！2024年8月27日
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2024年6月14日滑行ollie训练
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2024年10月31日继续小ollie训练
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2024年4月1日滑行起跳ollie训练
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2024年5月22日滑行起跳练习，最近起跳重心开始稳定，可是依然很难跳起来
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2024年6月10日，滑板场练习解锁新技能倒滑