7月减肥日记16：加油，无论怎么困难，都不要放弃！
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年度总结：从261.6斤到218.3斤，减掉43.3斤的变化有多大
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8月减肥日记10：继续加油！不放弃就好！
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤今日已减0.8斤
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7月减肥日记13：瘦的又慢了，这可该咋办啊
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8月减肥日记8：胖了一斤，身体不舒服吃点药看看情况吧！
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8月减肥日记13：尴尬，相当的尴尬！
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7月减肥日记20：最后10天了，加油！
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减肥日记24：继续坚持，坚持就是胜利！
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8月减肥日记11：掉了0.3不多，但是够用吧！
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7月减肥日记24：差点一口气没上来卧槽!
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.18号已减11.8斤
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已瘦90斤的小林，7月1号174.3斤，第二阶段开始
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7月减肥日记14：继续继续，坚持就是胜利！
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7月减肥日记10：好热啊！太上老君炼丹炉掉下来的吗？
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4月5号已减3.5斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.15号已减10.7斤
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2024加油！今日体重229.3斤。
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230斤大体重减肥3月26号已瘦16.1斤，瘦的越来越慢了，焦躁！
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7月减肥日记25：继续加油！
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7月减肥日记8：瘦了0.5斤，有点多了，害怕反弹啊
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.10号已减6.6斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.28号已减17.1斤
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饥饿减肥日记第23天：还可以吧，总算是又掉了一点点
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已瘦75斤的小林，6月11日179.2斤，6月已瘦7.4斤，大家有什么好吃减脂的推荐吗？
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7月减肥日记28：不好意思，昨天比较忙，停了一天
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4月4号已减1.1斤
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7月减肥日记26：最近这几天，瘦的最多的一次了！
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230斤大体重减肥3月21号已瘦13.1斤，开心
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230斤3月15号已瘦7.5斤，给自己一个夏天，相信自己的意志，加油
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.17号已减11.2斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.22号已减13.2斤
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230斤大体重减肥，5月挑战20斤5.14号188.2斤，已减9斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.24号已减14.8斤
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230斤大体重减肥，5月挑战20斤5.23号184.3斤，已减12.9斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤47号已减4.9斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.8号已减6.3斤
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2024减肥日记：3月3号体重225.1斤，已减重4.2斤，加油！
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减肥日记23：稍微的反弹，不过小事而已，
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8月减肥日记25：199斤了，慢慢来吧！
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230斤3月13号已瘦220.3斤，比昨天小瘦一点点，😄