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四个步骤教你跳波浪(wave)
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零基础、非零基础线上录播课程: (精讲➕带练) 190节课,五个舞种,1对1小课式精讲,由浅入深,专业系统,伴随课后一对一线上永久免费指导,每日直播2小时带练讲解 伦巴:元素➕基本步➕基础组合➕花套 恰恰:元素➕基本步➕基础组合➕花套 牛仔:元素➕基本步➕基础组合➕花套 桑巴:元素➕基本步➕基础组合➕花套 斗牛:元素➕基本步➕基础组合➕花套
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前进走步(forward walk)的四个步骤
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手臂延伸的六个步骤
比赛桑巴
《晨》
后退步的4个步骤(上)
1:脚步节奏(foot timing)2:推动地板(push)3:摆荡 (pendulum)4:拧转 (rotation)5:身体动作(body action)
后退的三个步骤(下)
拉丁舞写真(2)
伦巴舞中的摆荡(pendulum)练习