也许很快就退出生物圈了
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又一场大雪降临沈阳 划野冰的冰友的冰友们自发扫雪 平均年龄65岁
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为即将开启的流浪做准备 小巧实用便于携带 希望能更好的记录旅途
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过完十五年就过完了 准备找份工作赚些散碎银两去流浪
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内搭分享（补档一会儿删
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德国的一家人也酷爱冰上运动 一家四口的冰球大战开始了
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东北的河里开始结冰了 六十多岁的老爷子光着膀子却一点也不冷
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滑冰每天都要摔跟头 但我们乐此不疲 看看冰友是怎么摔跟头的
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退休后不再工作在家种菜养花 看书跑步 过自己想要的生活
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寒冷的冬季 封冻的河面 却是冰上爱好者的乐园
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东北人的冬天很快乐 大河里刨个窟窿取水
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假期结束女儿返回去了 我又开始了独居生活 滑冰是我冬天的日常
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东北的河面刚刚结了薄薄的冰 滑冰爱好者就迫不及待的上冰了
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云南之行超出预算很多 去捡野果采野菜节省开支 准备下一次旅行
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东北的河水开始融化 他们凿块冰做冰排 在冰排上 上演纤夫的爱
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国贸滑冰
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平均年龄在60岁以上冬泳队的女士们 英姿飒爽 身手矫捷宛如少女
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浑河上惊险的一瞬间 幸好旁边就是滑冰场 冰友们奋力施救他可安好
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未来的养老你们准备去养老院吗听听一位姐姐亲身经历吧
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花期长达两个月的懒人花 只要浇浇水就可以开得特别艳丽
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滑冰初体验～
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俄罗斯老丈人终于见到了，辞拒绝了我拍视频，感觉摊上事了，啥工作这么神秘？
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沈阳国际赛艇大赛一触即发 中国赛艇奥运金牌的首获者是沈阳人
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公园vlog⛲ 去发呆 感受20min效应🍁
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抓鱼
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才村码头的大理611咖啡花园，就在路边很好找
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秋雨一直下 今夜就要迎来降雪了 退休独居的我在家做什么呢
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快来看看没有任何添加剂的山楂酱是怎样做成的
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独居女人遭遇爱情式杀猪盘 她会怎么应对呢束手就擒还是一笑了之
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初春的沈阳河水冰冷刺骨 冬泳队的勇士们要把冬泳进行到底
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做饭时剩下的废料不要扔掉 随手栽在花盆里就可以成为你的小菜园
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今天的四千五百米没跑下来 为什么呢 回家吃蒸茄子就放一点点酱油
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看到老丈人和爸妈相处的那么融洽，我和娜美都好开心
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在冰上翩翩起舞的大叔 只学了一年花样滑冰 看到最后才知道为什么
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偏远山村的黑毛猪，搭配真正的土鸡，一碗接一碗，根本停不下来！
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自己晒的萝卜干怎样变成美味下饭小菜 调料油的制作是关键
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one day day 的
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北方有冬至吃饺子的习俗 自己在家包翡翠饺子 拌个小菜喝点小酒
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独居退休自律 认真对待生活里的每一天 让时光变得温柔而美好
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蒙特利尔，小林上冰训练✌️