反作用力！做好isolation的秘籍！
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要上课，不要只是看视频夏虫不可语冰，井蛙不可语海跳出一个又一个舒适圈你会发现世界竟如此之大所以不断保持上课学习我才能不断进步，不断给大家分享新的知识点
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借用韩国前辈boogaloo kin的一句话如果一首歌你都跳满了，我还需要看你跳舞吗？我自己听不就行了？所以到头来还是应该听到所有，再跳自己理解的
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这几个之间的关系搞不清楚，你永远进步不了
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音乐也只是服务于舞蹈的工具，太过于追求音乐细节表达，很容易会打断舞蹈本身
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你们有出现这种情况吗～
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学会“偷”时间，能让你胜率翻倍（千万不要让MC看到）
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跳舞别上头，一上头就容易输～
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不断学新的风格、元素、形式去扩充自己的舞蹈素材库当你遇到不同的音轨、音色、节奏型的时候你才可以更多的选择
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跳舞是一辈子的事情，千万不要透支自己身体变成跳舞水平，要细水长流
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不要再用练舞的方法跳舞也别用跳舞的方法练舞了不同的侧重点有不同产出没有办法事事一举几得的
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如果你有1～5档，你就从1～2档进，如果你有1～8档，那你可以尝试一下从3甚至4档进，看你马力有多大～
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个人风格是比赛的致胜法宝之一，基础扎实，音乐会听，风格独特，能极大地增加观众对你的印象。
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这个就是你们之前问我《链接》怎么练的解决方案之一
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我这次海选你们打几分～
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初学者想要快速掌握pop的感觉，可以尝试用手腕带动整个手臂的所有肌肉群来pop。
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一直被鼓点“硬控”的小伙伴看过来～
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你不做出来，别人怎么知道你懂呢～
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是不是老感觉自己动作不大，肢体打不开？刷到这个视频以后点个赞，然后立马关掉b站练，听话，进步
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我都不想这么撸衣服，运营老师非要我这样，显得肚子超级大哎……
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每个人只要运用好自己的基础肌肉量，pop就已经很有效果的了！千万别为了大而变形
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课前gucchon san让我跳的这首歌，你们知道为啥么？
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碰见好老师得看缘分，可是我们可以做和好学生，大课学精髓，小课学体系。然后通过自己的理解转化成自己的风格。
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#暑期集训 7月22-29 一年一档7天密集集训，言传身教加强、拔升、音乐、逻辑、比赛交个朋友，体验不适，没有收获、分文不收
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殊不知呼吸也需要“练习”！你知道自己怎么呼吸的，你就懂得保持呼吸。本质就是从当局者转换成旁观者。
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殊不知我们popper一个个都是“大骗子”
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学会了不代表是自己的临时肌肉记忆≠永久肌肉记忆
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很多小伙伴问我pop怎么做大，其实一个字就可以了，你们知道是哪个吗？
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“演”太多，很容易失去舞蹈本身
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其实你是输给了自己
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你的舞蹈水平和呈现，不会因为你临急抱佛脚的思考或者准备而有太多的变化，甚至常常跳得更差。清空脑袋凭本能跳舞，会比你想象中发挥得更好。
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上课三要会会学会跳会练课堂五要学学会概念学会free style用rountie重复练习锻炼舞感并且学会老师的运用方式掌握科学高效的训练方式并且练
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内核的意思，是基本功～
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为啥平时见不到我跳这些？因为腿短不配……
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所跳即所听而非所想也
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要不……被赶回家的小伙伴考虑一下跳街舞？咱们街舞不量
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再别砸膝盖了，做pop讲求先对再大。一开始就盲目追求大，只会在坏习惯的基础上越练越错，影响后期音乐质感表达和元素结合
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内容变化练习方法铺垫+变化+结尾大多数人都只有铺垫或者只有变化
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给大家老生常谈的基础+基础=舞步舞步+舞步=风格
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把脑子交给音乐把身体交给本能莫在乎结果只感受音乐
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怎么赢街舞比赛？你们觉得呢？