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为什么要打上下左右组合拳调动对手?#拳击 #搏击 #格斗 #实用拳法 #拳击教学
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简单实用的一一二组合拳进攻,你能打好吗?#拳击 #搏击 #格斗 #实用拳法 #拳击教学
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精心制作3小时的视频!分享几种应对上步前手直拳的技术!#拳击 #搏击 #格斗 #实用拳法 #拳击教学
快如闪电的出拳
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几个月没做拳击经典技术分享视频了,我今天宣布我回归了,继续给拳迷们制作分享拳击技术教学视频!
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观察力和时机的把控是拳手制胜的关键!#拳击 #搏击 #格斗 #实用拳法 #一招制敌
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一定会有人说,他沙包打的很业余!
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#拳击 是勇敢者与智慧者的#运动 不但要有勇敢自信强大的心理素质,还要有聪明智慧的大脑!要在高强度对抗中,保持大脑冷静思考,迅速作出正确反应、决策、处理、指令。
跳步前直开路,打开防守手臂,后直跟上,前摆拳收尾!#拳击 #拳击教学 #实用拳法 #搏击 #格斗
学拳击一定要找专业的拳馆和教练,不是会打直勾摆拳就叫拳击。拳击的精髓是步伐!#拳击 #拳击教学 #运动 #减脂 #防身术
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