京东 11.11 红包
大腿内侧胖
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瘦大腿根4个动作3分钟，追剧摸鱼都可以练。#瘦大腿 #居家健身 #瘦大腿根 #瘦大腿内侧
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15分钟跟练版！古法健身太牛了！中式帕梅拉瘦全身就练它！已瘦25斤！
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！