正宗的阿尔巴尼亚乡村美食，令人垂涎的西葫芦食谱---阿尔巴尼亚山区生活164
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土豆炖肉，烤馕---阿富汗山区147
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为羊群建造羊舍---伊朗游牧（ KUCH）
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玉米收获季，给孩子们做爆米花和烤玉米---阿塞拜疆
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秋天到了，收获苹果---土耳其山区
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储存冬季柴火的外屋建造好了，工人午餐，香煎鸡翅土豆和西葫芦---乌克兰山区生活
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重新修复围栏，吃晚餐---小公主大姐一家（Sholiz）
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妻子做面包，萨贾德帮忙---萨贾德一家Sardar
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乡村风格的秋葵烹饪方法，还有椰枣面包---伊朗西北部西阿塞拜疆省边境村庄
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收获新鲜的豆荚，做炖菜和面包---阿尔巴尼亚山区生活190
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库奇夫人生病看医生，家里继续建造浴室厕所---伊朗游牧（ KUCH）
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美味的洋葱鸡饭，完美的秋季甜点甜南瓜派---阿尔巴尼亚山区生活188
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红椒收获季，做成冬储泡菜，还有炭烤千层蛋糕---阿尔巴尼亚山区生活187
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按照民族习俗，宰杀一只羊与亲戚邻居分享---小公主大姐一家（Sholiz）
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气温升高，将羊群带回村庄---伊朗游牧（ KUCH）
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雨天，大姐给小可爱洗澡，吃面条---小公主大姐一家（Sholiz）
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进城，购买热水器和水槽---萨贾德一家Sardar
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酿酒，家常菜土豆穆萨卡---阿尔巴尼亚山区生活167
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哈米德回学校，大姐独自带娃---小公主大姐一家（Sholiz）
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去山里的牧羊人牧场，制作奶酪---乌克兰山区生活
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大姐21岁，生日快乐---小公主大姐一家（Sholiz）
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给厨房铺地砖，吃午餐---萨贾德一家Sardar
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出发去旅行（3）逛集市购物---小公主大姐一家（Sholiz）
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进城，给大姐买缝纫机，给孩子们买衣服---小公主大姐一家（Sholiz）
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萨贾德一家来玩，做新裙子，喝茶吃午餐---小公主大姐一家（Sholiz）
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大姐缝制新裙子，做饭，哈米德粉刷墙壁---小公主大姐一家（Sholiz）
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兄弟阿里一家来聚餐---萨贾德一家Sardar
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买草料喂羊，下雨挖排水沟---伊朗老奶奶一家
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浴室建造好了---伊朗游牧（ KUCH）
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大姐家养蜂，种菜---小公主大姐一家（Sholiz）
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拉管道引水灌溉---萨贾德一家Sardar
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继续建厕所和浴室---伊朗游牧（ KUCH）
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大姐生病去看医生，阿里送来了大门---小公主大姐一家（Sholiz）
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收获鸡蛋，继续搞建设---伊朗老奶奶一家
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萨贾德进城看医生，妻子做饭---萨贾德一家Sardar
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手巧的大姐今天缝制枕头---小公主大姐一家（Sholiz）
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父亲喂蜜蜂，母亲做面包---小公主和家人（DIRA）
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诺鲁孜节，兄弟们相互拜访，一起看望父母---萨贾德一家Sardar
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进城看望大姐一家，买建材---小公主和家人（DIRA）
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采摘西梅，做成果干，还有马铃薯奶酪酥皮馅饼（Byrek）---阿尔巴尼亚山区生活185
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粉刷墙壁，吃午餐---伊朗游牧（ KUCH）