囚徒健身第49-51天
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囚徒健身第16天-俯卧撑有进步高低桥没希望
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囚徒健身第20天-过渡高低桥
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囚徒健身第8天尝试高低桥失败
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越是不想要学，越要去学；越是不想跑，更要去跑。你连自己晚上睡觉的时间你都掌握不了，你还想掌握人生？如果不知道从何开始，不妨尝试最小的事情开始着手开始改变。