南怀瑾先生讲中阴境界：“灵光独耀，迥脱根尘。”
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南怀瑾先生：“如何检验自己禪定的境界，跑到最吵闹的地方依然宁静。”
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南怀瑾先生讲右胁而卧，吉祥卧有哪些好处？
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南怀瑾先生：用什么方法，使心真正静下来、定下来？
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南怀瑾：用这个方法，随时把身体里的病气排出去
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南怀瑾先生讲唯识：意识不在身体不在大脑，求证的功夫离不开四禅八定。
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南怀瑾先生：打坐的时候不要面带死相
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南怀瑾先生：什么叫入定？什么是昏沉？“不是息心除妄想，只缘无事可思量”，气脉一定通了的。
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南怀瑾先生讲笑话，一定要听到最后，肚子笑痛了…
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南怀瑾先生：“著书都为稻粮谋，秀才文选半饥驱。”千万不要看我的书，看了我的书你就上当了。
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南怀瑾老师讲，世尊修苦行后有做了些什么。
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南怀瑾先生：一个字除去所有杂念
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南怀瑾先生：《金刚經》真正念到无寿者相，还是有很多人不甘心！
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南怀瑾先生：般若不够，人天小果堕落的更苦！
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南怀瑾先生讲难陀得度的故事“漂亮的容貌不值得留恋”
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“九节佛风”（上），南怀瑾先生1981年珍贵高清画面。
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南怀瑾先生：觀世音菩薩如何修到大慈大悲救苦救难？
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拒绝唯钱主义、拜金主义，南师讲不要被西方经济发展迷惑。
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南怀瑾先生：一辈子都要读《地藏经》
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得止的境界是什么？南怀瑾先生：得止并非一无所想。
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南怀瑾先生：年轻人的修行究竟如何要实证的，你们不要轻视。
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南怀瑾先生讲唯识三自性，诸法无自性与明心见性的区别。
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南怀瑾先生：“我有个癖好，不喜欢使用旧的鈔票。”
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南怀瑾先生：“身压千斤石，冷汗如雨下”，濒临死亡的感受。
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南怀瑾先生：年轻人为什么要多读历史？
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“灵岩奇会”，南怀瑾先生与袁焕仙的奇缘。
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真的道在哪里？南怀瑾先生讲述动静二相。
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南怀瑾先生：男女问题严重，还是饮食问题严重？
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南怀瑾先生： 三昧就是“三摩地”，身体气脉得到很舒服的感觉。
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南怀瑾先生：因为大慈大悲的愿力，所以各种各样的化身都有的。
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南怀瑾先生：福报真大了的人，智慧一定大！
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南怀瑾先生讲述抗日的精神：不成功便成仁，绝不做亡国奴，提倡文天祥、提倡岳飞精忠报国的精神。
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南怀瑾先生：“我最高的愿望是，上报四重恩，下济三途苦。”
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南怀瑾先生：“十年窗下无人问，一举成名天下知。”
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南怀瑾先生讲欲界的第二重天：忉利天也叫三十三天
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南怀瑾先生：止，止，我法妙难思，克期取证打七的由来
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1983年南怀瑾老师示范太极拳108式
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南怀瑾先生：不要另外找老师了，这部书就是老师，所有方法都透露了
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古文繁体字有什么好处？南怀瑾先生讲中國文化。
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南怀瑾先生：最后那一刹那的感受，到“中有身”开始。
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“以前叫老闆，现在叫老板”，南怀瑾讲先生趣味解读。