京东 11.11 红包
你的平静是你最强大的力量，不生气是你最深的智慧。
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凡事欲长久，必然要合道，合道是世界上最强的力量。人生最好的贵人就是努力向上的自己。
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《菜根谭》是一部关于修身处世、涵养性情的书籍，其中蕴含的禅意哲理，可谓处世立世之宝鉴，修身养心之真经。书中融合儒家的中庸思想、道家的无为思想，释家的出世思想。
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精神极简的人，不为贪欲所牵绊，不为名利所束缚，不为权钱所捆绑。
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《菜根谭》这是一部关于修身处世、涵养性情的书籍，其中蕴含的禅意哲理，可谓处世立世之宝鉴，修身养心之真经。书中融合儒家的中庸思想、道家的无为思想，释家的出世思想。
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读书让人学会思考。。优秀的传统文化充满着强者的智慧，是修心修身之本，还有入世生存的法则。
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《菜根谭》一书，汇人生感悟之精粹，聚生活智慧之精妙，是人生处世哲学的经典之作。
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楼观台：又称“说经台”，全国著名道教宫观，天下第一福地，老子讲经说道之所，传说老子在此讲授过道德五千言
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解决抑郁最好的方式——利他
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音乐的力量，音乐可以帮助你走出心碎绝望的牢笼
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《病由心生》（3）情绪是如何产生的？ 情绪决定你的生活质量，情绪影响你的幸福感。《病由心生》[美]约翰.辛德勒医生 著
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董宇辉演唱《安静》清澈空灵天籁之音
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睡觉盗汗怎么办？有一个简单的食疗方
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董宇辉精彩解读《沉思录》，强大的精神力量来自内心；不走极端的个体是幸福的，不走极端的民族是安全的。
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人生是不断与理想的自己进行比较，而不是活在他人评价之下。
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董宇辉演唱《旅行》干净透彻的声音直抵心灵
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爱是人类的本质，是生命的意愿。世界要朝爱的方向进化。
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曾仕强：揭秘'反者道之动'，三点深入解读其深层含义
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董宇辉演唱《我只在乎你》纯净清澈悦耳的声音
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颈椎病食疗
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《信念力》(美)奥里森.马登(3)用信念力帮你控制情绪，做管理情绪的主人,做统治心灵的王者
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《好的孤独》陈果对思想意识精辟见解，解析“德性即大爱”。孤独藏有巨大的精神力量，找到它你就可以脱胎换骨。
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董宇辉精彩解读《地下室手记》(陀思妥耶夫斯基著)。真正伤害自己是无休止的精神内耗。还你自己一个独立且自由的灵魂，给自己构建一个理性且客观的认知。
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《信念力》(4) (美)奥里森.马登。疾病皆由心生。信念力影响人的身体健康
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声带息肉食疗
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《冥想五分钟等于熟睡一小时》 [美]里克·汉森博士 [美]理查德·蒙迪思博士著
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《心理暗示力》（1) 埃米尔.库埃。积极暗示是健康的关键要素
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为心灵松绑
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安徽宏村，“中国画里的乡村”之称。整体建造了堪称“中华一绝”的古水系牛形村落。水墨宏村
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“皖南川藏线”又称“江南天路”，它以桃岭六道弯为核心，穿行在险峻的悬崖山壁间，有云端之上的惊心动魄，也有江南独特的婉约秀丽。
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董宇辉演唱《为你唱首歌》纯净清澈悦耳的声音。董宇辉演唱《暗香》
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(2)为什么你总容易受伤，有人却百毒不侵？教你强大内心不畏惧 [英]威廉·布鲁姆/著
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董宇辉演唱《传奇》磁性的嗓音直击心灵
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一念一世界，决定人生轨迹的，不是命运，而是你的念头。一念，可以让你走上巅峰，也可以把你推向谷底；一念，可以让你陷入痛苦，也可以让你离苦得乐。
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董宇辉在阅读中找到疗愈的力量。阅读可以培养孩子积极的情绪，重塑心灵。董宇辉理解尊重学生，与学生建立良好的信任关系，帮助学生解开心结。
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我本无相，所见皆是我。
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生命前三年是建立亲子依恋关系的敏感期。克服原生家庭带来的自卑感三步。
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活着的意义是让自己快乐！当我们面临恐惧·焦虑·忧郁时，我们要寻找可行的方法战胜它们
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董宇辉身上精神特质，体现中国读书人的精神信仰和价值坐标。 董宇辉谈民族精神。民族要有昂扬向上走的精神气质。
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为什么你总容易受伤，有人却百毒不侵？ 教你强大内心不畏惧 [英]威廉·布鲁姆/著
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董宇辉聊哲学:哲学疗愈心灵。伤害你的往往不是事情本身，而是你对这件事情的看法。