V
主页
情绪是晴雨表,你不能忽视他,学会跟情绪和平相处,做自己人生的主人。
发布人
情绪是内心的晴雨表,你真的了解它吗?让我们一起探索如何与情绪和平相处。 情绪是我们内心的一种自然反应,它可以帮助我们更好地理解自己和他人,但有时候它也会让我们感到困扰。面对情绪,我们不能忽视它,但也不必惧怕它。通过积极的方式去认识和处理情绪,我们可以更好地掌控自己的情绪,成为自己人生的主人。首先,要学会识别自己的情绪。通过观察自己的内心,我们可以更好地了解自己的情绪状态。其次,要学会接受自己的情绪。不要抵抗或否定自己的情绪,而是尝试接受它们的存在。最后,要学会与情绪和平相处。通过寻找合适的方式来处理和化解情绪,我们可以避免情绪对我们产生负面影响,同时也可以让我们的内心更加平静和自信。通过以上方法,我们可以更好地掌控自己的情绪,成为自己人生的主人。让我们一起努力,用正确的方式去面对和处理我们的情绪吧!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
走出孩童模式,实现自我成长,成为那个真正的成年人
一切的遭遇都是在拥抱生活的不确定性,珍惜和坚持自己的选择,为自己的选择买单。
长相年轻的人一定要深交!
最担心的事情还是发生了,开学一个多月后,儿童精神科爆满。这三个问题,所有家长都不能忽视!
37岁姐姐解压晚间|i人独处时有自己的小世界
穷人家庭为什么大多不和睦?穷人家庭从表面上看,最缺的是钱,但如果从认知的角度来看,他们最缺的是,根本不懂家和万事兴的逻辑
(1)为什么年轻男性要戒色 | 乔丹彼得森
当孩子在学校里被针对,作为家长我们该怎么做?明白这一点,受益终生!
能拯救你的只有你自己
情绪是我们的能量源泉
(15)手淫冲动 不受控制,怎么办?
告诉你十大非常恶心的社会真相,你一定要知道,句句实话值得反思
几句话就能让女孩子秒懂一个男人的伪装?
“前男友对我说,如果资产不到几千万,他不可能和我结婚”
天涯神贴:戒掉性瘾
父母是否懂得【沟通】?会说话不代表会沟通,沟通需要学习。良善的家庭关系其中沟通是非常重要的因素。
人生信条:我的决定一定是正确的
(12)戒除色欲的10种方法
到底什么叫天才?
一定要防止别人借运,别人要是把你的运借走,你就过不好了。
“男女对立”,谁之过?
只有开悟的人,才能听懂!
接受人性,学会破局
你要证明自己是对的还是要幸福?亲密关系中最苦的人就是一直要紧抓自己是“对的”,宁愿牺牲和平与幸福都要争个对错的人。同意吗?
用人性和需求来思考对方
情绪没有好坏,接受每一种情绪的到来,才能更好的了解自己!
东亚家庭的核心不是爱,是权力
无论你用什么方式想要改变对方,都隐藏着你内心对他/她的不接受。
如何阻止女性变强?
你会夸奖孩子吗?用这三条夸奖原则,天天用,孩子越来越优秀。
孩子需要有分别心吗
34岁学佛,重生自我!
【聊天】远离窒息的爱情,女生要有翻篇儿的能力!
那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源
如果大学四年重来,我一定疯狂做这些……
(8)看色情内容会改变你的性格吗?
人生一定要体验一次天人合一的感觉,不然太可惜了
对于孩子来说,爸爸妈妈是什么?我们最终要成就谁?当父母明白了这一切,你的孩子就会成就你!
一个男人他以后是穷还是富,你就看他以下4个方面就好了!
(15)廉价多巴胺阻碍了你的高价值