V
主页
蝶泳划臂与呼吸的配合
发布人
蝶泳教程
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
最省力的慢蝶泳秘诀
蝶泳扇腰怎么练?
体会游泳高肘划水动作
蝶泳陆上动作配合练习!
蛙泳完整配合教学
漂亮的蝶泳
第37课 蝶泳的基础节奏指的是什么 两个圆一艘皮划艇
高难度仰泳潜水50米
自由泳两侧换气练习方法
蝶泳“四句话”!
快速学会海豚踢腿
蛙泳划臂呼吸配合
蝶泳打腿方法!
蝶泳配合关注点!
蝶泳整体配合
第39课 蝶泳轻松出水 强化先抬头后发力
自由泳转肩移臂动作练习
蝶泳腿陆地与水中训练
解锁海豚踢!让你游得更快更省力!
蝶蝶泳的压胸提臀很关键
蝶泳手陆上练习,蝶泳手以肩部为基础,一步步增难并重复这部分练习可以提高肩部灵活性!
水下完美蝶泳腿示范动作
教科书蛙泳腿动作示范,我服了!
自由泳呼吸节奏慢动作
蝶泳抱水方式
蝶泳呼吸秘诀:头部抬升的黄金时机
张雨霏蝶泳转身示范!
自由泳水上手与水下手转换时机!
自由泳前滚翻转身示范
自由泳戴呼吸管专注与划臂
蝶泳培配合节奏!
自由泳核心转体训练!
秀一下我的蝶泳
戴呼吸管练习自由泳
第42课 蝶泳拆解 移臂时哪个指头靠前 入水时哪个指头先落
一分钟教你学会蝶泳,0基础学游泳,蝶泳学起来
蛙泳的呼吸技术
两分钟教你学会蝶泳腿!
蝶泳的三个等级
蝶泳怎么解决两头翘问题?