预压拿下175磅
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勉强锁合万嘉225磅争取两周内拿下
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练了一个月反而退步了💩
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B站萌新up尝试万嘉150磅
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左手方块认证闭合万嘉175
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没状态，万嘉225深度预压闭合
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14岁初中生捏碎修正带
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出来练握力
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新人报道，从欣怡万嘉175开始的握力训练~
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ma握力计爆表247kg（仅供娱乐）
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跟哥哥亲密点怎么了？
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荷包蛋
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我妈问我是谁在便秘？
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如何提高握力？
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年底必须拿下这块铁疙瘩屮
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16岁少年拿下自己体重1.7倍重量的握力器，力度约115千克
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两款握力器的对比与使用，预计我单只手的握力在100斤左右
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维塔利握力得到巨大提升
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万嘉250卡片验证闭合rgc140➕
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开箱万嘉金350，被打击了
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pt250太硬了
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350磅不是肌肉和骨骼的极限，是皮肤的极限
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有没有大佬能指点一下，怎么突破200磅
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coc card Grant 万嘉175 set
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关于握力的六个世界第一
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五款握力器滚花对比你更喜欢哪款。
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深度预压闭合班路得250
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丸辣握力器预压闭合rgc6lb（已力竭）
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握力训练12天，握力突破80公斤
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我要打十个！！！
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握力萌新被杂牌225疯狂拷打
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万嘉150 左手废了
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推荐一个性价比很高的握力器（不是恰饭）
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闭合hg250
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握力新手，轻喷
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换肝孩子无奈求助，恳请大家帮帮孩子
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用滚雷训练彻底榨干小臂
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反拧水瓶盖有多爽，第一次反拧未开封的农夫山泉