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「经典技术解读」网络学拳的迷惑
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「经典技术解读」闪躲技术-侧闪
「拳击基础系统教学课程」冲刺步
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「经典技术解读」拳击入门的3个技术动作
「经典技术解读」旋转的力量
勾拳正确的发力方式
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「经典技术解读」摆拳不发力
「经典技术解读」出拳当中的三个细节问题
「经典技术解读」用身体打人
「经典技术解读」初学勾拳记住3点
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「经典技术解读」打拳一定是动态的
勾拳教学细节
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「经典技术解读」勾拳的运用
「经典技术解读」步法训练专项
「经典技术解读」平勾和摆拳的区别
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「经典技术解读」侧闪
「经典技术解读」初学侧闪
「经典技术解读」空击当中的组合拳
「经典解读」使用身体和使用四肢
摆拳到底怎么打?
我们体系的训练系统,没准备发布,保存了很久想想还是发出来了
「经典技术解读」冲刺步
经典技术解读-重拳不发力
经典技术解读-前直前勾组合
很重要的后手拳发力练习
「经典技术解读」空击中的组合拳
摇闪技术中要注意的问题全在这里了
「经典技术解读」一个很好的协调练习
听的懂的怎么样都听得懂,听不懂的说多少遍都听不懂。不是大家不相信,是训练阶段还不到,练到了才能明白,练不到就让教练多要求
「经典技术解读」打勾拳手不掉
俄式拳击训练最重要的模型技术
出拳当中的这几种步法,你会了吗?
怎么打好组合拳,最经典的直勾摆