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【小豆子】一个给自己充能的小方法,当你显化或者清理释放累了的时候,可以尝试用这个小方法哟
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而且我觉得这个方法比sc好用一些,当然这些都是个人观点哈。因为sc作为自我概念,但其实爱自己才是任何概念的地基。当你足够爱自己了,我会觉得sc会自然圆满,甚至你不用去念任何的肯定句,但是如果你不够爱自己,那么即使你念再多遍的sc肯定句一开始的时候可能都会难一些,或者你觉得练了很多遍,但是自己无法认同,因为你自己首先就不够爱自己,所以哪怕你念你自己多么的优秀,多么的有能力,多么的人见人爱,你还是会产生质疑,怀疑和羞耻感。所以可以在sc肯定句当中加上自己的名字,告诉告诉自己,我爱你。
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