打开腰胯，不要蹲着拉球，房子教老米正手拉球，上集
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丝滑！林妹妹反手爆甩！学习了！！（已镜像，右手版本）
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神之手感！马龙梦幻摆短训练~开摆就完事了 极致催眠建议睡前观看
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业余很难破解的战术，房子讲战术
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方博谈正手拉球进阶版，正手越强拉球越慢，越低拉的越快
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商业赛大神魏世皓教学反手拉球的核心关键，全部都是干货
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拉下旋球总是下网？那是因为没有瞬间制动抓拍？如何练抓拍制动，房胤池教你
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弧线低的球能冲吗？房胤池:只要重心放低就随便冲
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恍然大悟！正手拉球不是向后引拍，而是向身体里引拍，全世爆教学
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慢动作学习孙颖莎的正手拉球动作
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方博高阶技术教学，反拉又低又转的弧旋球
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身体迎前，抓住球，房子给学员调整动作，正手拉球
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反手也要蹬转，房子给学员调整反手拉下旋动作
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太爆了，像拉弓一样，方博正手拉下旋教学
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上旋慢搓，下旋快搓，方博教老米劈长
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恍然大悟！千万不要用大臂发力！房子正手拉球教学
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如果乒乓球允许遮挡发球，会变成什么样子？乒乓球规则一直针对中国一改再改，但无论怎么改，冠军永远是咱们的！
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方博教学，调整正手拉球动作，要击实击厚
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正手拉球时大臂应该怎么用
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就像扔棒球一样，方博教老米正手拉下旋
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用马龙的动作回放，教你正手拉球框架，全世爆教学
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学习樊振东的正手拉球框架，有慢动作展示
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用肘找球，方博摆短教学
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用身体顶，用手腕带小臂抓，房子反手拉框架教学
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要顺旋转摆，魏世皓教学，接发球摆短
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用回放给老米改动作，房子正手拉球教学
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等一下才能合住球，房子教学，正手拉下旋球
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真的做到了！从55到70，方博教德国老米，反手爆拉下旋球，上集
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方博绝学！反手快拧教学，上集
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有空间才能有质量，方博教魏世皓，反手拧拉
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张继科正手拉球训练视频
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老米挑战房子第二局，老米太会总结了
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把最轻松的留给手，房子教老米正手拉球，下集
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教你学会踩地提高拉球质量
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方博绝学！反手快拧教学，下集
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博哥正手拉下旋规范动作教学
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不退台不会秀系列 房胤池vs马龙 这远台手感简直了
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一起来学习樊振东的正手全台三点拉球
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房子教学，三个要点提升拉球质量
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从下往上合住力，房子发球教学
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博哥正手拉球姿态识别 如果有时间做一个练习拉球姿态矫正的系统