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京东 11.11 红包
吃饭前学生来一段武术基本功
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“以声助气,以气催力”学生展现凶猛的地龙拳!!!
“拳紧体松,轻沉兼备,贯穿紧凑,节奏明快”学生展现武德兼备,包罗万象的七星螳螂拳
向后滚一下就能学会后空翻?
腿法连技
蛤蟆跳? 原地两圈?很轻松啊
新生军训表演已经卷到这种程度了?
【超级武者】人类历史上,世界第一个后空翻转体1800,出自中国的付凯戈!
前空翻的分解练习方法你学会了吗
会伸懒腰就能学会后手翻?
空翻教学
猛起
跑酷竞速训练一镜到底太厉害了
中华武术网络大讲堂二十四式太极拳第一课
南京居然有这样一家超酷的青少儿运动馆
今天又学踺子小翻
只要跑酷跑的帅,没有悲伤只有爱
训练中的小插曲,让小朋友们开心一下
整个活
不爱红妆爱武装!5岁小女孩苦练真功,精气神十足威武霸气!"弘扬中华武术
4-7岁萌娃跑酷空翻练习
虽然蛋糕只有一个,但是武术传承班学员人人都要分到!
0 基础教会你前空翻
跑酷课程的魅力就在于动作的衔接与组合#跑酷老师哪里招#跑酷教练培训
【杭州合气会】久违了的稽古记录!
后撤前空一步到位
咋全是侧跳
倒立走路教学
前空翻
摔倒、磨难、瓶颈期是我对跑酷付出的证明
如果吓到你了 我只能说 I’m So sorry
前空翻
师父:换人!老大!
夕阳下的小动作让我感受到了生命的活力
师父:我还是那个受伤的人
【跑酷】5岁小孩刚学会侧翻来秀一个
第64集|空翻一次学会
后空翻
继续保持热爱, 奔赴下一场山海
师父:就这你们还闹