一天两万卡挑战！成功？失败？
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Posercloseup
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第四周变化，群博龙副作用！
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我做的处女c实锤垃圾计划？乱用特力补？垃圾pct？
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小关同学冲碳失败？！
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我带坏中国健美圈风气？这次真的是赛前脱水教程！
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我尽力了，但我洗澡了，难道该我放弃健美了吗？
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做C期间如何护肤？？？
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我的备赛记录，600睾酮能做20个计划？
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比赛后反思和规划 两万卡挑战正式开始！
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一个c到底能涨多少？？？
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备赛日记16生酮饮食和最贵类固醇？
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人生从来都没有失败，唯一的失败，就是自己放弃
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适合cycle的训练体系，一套可以没有瓶颈的训练体系？ 用药不会有的副作用，
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科技，饮食，训练，三方面我这两年的进步！
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睡前吃碳水变成🐷？？？
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大白训练了？辣条比赛了？扎针出问题了？口服计划不做了？
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按照这三步准备健美比赛，想必你很难没状态！
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近期规划学生安排。给你们看看肽类激素。
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认真准备一次健美比赛你需要准备多少W?
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以前的我迷恋科技，后来发现弱项并不是需要用胰岛素而是一个合理的训练。
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我要拜师李亚强？口服m1t作用？
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高碳备赛？别做梦了！你只是是民工备赛！
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自然极限的大白？克伦特罗＋t3会得甲减？
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劣质片头和问题总结。还有那个让我植发的站出来挨打！
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备赛日记22赛前压体重和对纯睾酮计划的看法
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生长激素？有用还是没用？
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被迫营业？?
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非赛季吃50斤鸡腿需要多久？我的一天两练！
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做c做一半停了要不要pct ?!
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转播奥赛？类固醇的脂链和半衰期？
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科技保护剂真的有那么神奇吗？
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自然上奥赛？到底行不行？
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某龙被实锤？？我和学生的状态记录
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想不到我也有压体重的一天，一年10kg瘦体重增长……
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有大佬说弱项相对会一直弱，我不认同这个观点。
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我的备赛日记第三天
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西斯龙怎么用告诉你们！发现它只是入门，健美更黑暗的科技有很多！
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我的备赛减脂日记四
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pct第六天，你们练腿经历过绝望吗？有人想不择手段涨个？
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备赛日记14北京有一起的嘛？