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【开穴减肥】经络穴位视频:四白(定位:在面部,目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。)
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【开穴减肥】经络穴位视频:四白(定位:在面部,目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。)
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【开穴减肥】经络穴位视频:太白(定位:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。)
【开穴减肥】经络穴位视频:天宗(定位:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。)
【开穴减肥】经络穴位视频:小海(定位:微屈肘,在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。)
【开穴减肥】经络穴位视频:商丘(定位:在足内踝前下方凹陷处,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。)
【开穴减肥】经络穴位视频:气海俞(定位:在腰部,当第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:大都(定位:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际处。)
【开穴减肥】经络穴位视频:膈俞(定位:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:胆俞(定位:在背部,第10胸椎棘突下,旁开1.5寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:天柱(定位:在项部,大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际线正中旁开1.3寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:通天(定位:在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:三焦俞(定位:在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:肝俞(定位:在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。)
「开穴」开穴经络穴位图解视频:上脘
【开穴减肥】经络穴位视频:极泉(定位:上臂外展,在腋窝顶点,腋动脉搏动处。)
【开穴减肥】经络穴位视频:络却(定位:在头部,当前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:三阴交(定位:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。)
【开穴减肥】经络穴位视频:腕骨(定位:在手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,赤白肉际。)
【开穴减肥】经络穴位视频:阳谷(定位:在手腕尺侧,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。)
「开穴」开穴经络穴位图解视频:臂臑
【开穴减肥】经络穴位视频:臑俞(定位:在肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。)
【开穴减肥】经络穴位视频:会阳(定位:在骶部,尾骨端旁开0.5寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:大肠俞(定位:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:曲泉(定位:在膝内侧,屈膝,当膝关节内侧面横纹内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。)
【开穴减肥】经络穴位视频:下关(定位:在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。)
【开穴减肥】经络穴位视频:攒竹(定位:在面部,当眉头凹陷中,眶上切迹处。)
【开穴减肥】经络穴位视频:后溪(定位:在手尺侧,微握拳,当小指本节(第5指掌关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。)
【开穴减肥】经络穴位视频:腹哀(定位:在上腹部,当脐中上3寸,距前正中线4寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:颧髎(定位:在面部,当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。)
【开穴减肥】经络穴位视频:上巨虚(定位:在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘1横指(中指)。)
【开穴减肥】经络穴位视频:伏兔(定位:在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上6寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:厉兑(定位:在足第二趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:云门(定位:在胸前壁的外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:阴郄(定位:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:少冲(定位:在手小指末节桡侧,距指甲角旁0.1寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:列缺(定位:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。)
【开穴减肥】经络穴位视频:隐白(定位:在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:孔最(定位:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处。)
【开穴减肥】经络穴位视频:关元(定位:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。)
【开穴减肥】经络穴位视频:天窗(定位:在颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突后,与喉结相平。)
【开穴减肥】经络穴位视频:白环俞(定位:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第4骶后孔。)