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多想想你拥有的东西。你可能失去的东西还有很多,比如健康。
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“操心本质上就是想要通过控制别人来消除自己的不安全感,把自己的幸福和安危建立在别人身上,并且对别人深深的不信任。”
晨间活动以及晨间日记的写法
我们真的爱自己吗?
集体生活的困扰| 如何在高压情况保持身心健康 | 离开讨好型人格的第一步 | 当代习得性无助的表现方式 |
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不混圈子,不搞关系,不捆绑利益,同样也能过上自己想要的生活
13岁开始的💰教育(1):为什么要挣钱呢
为什么算不明白也看不清,依然要继续前进?
【财富自由之路】【你为什么必须饲养金钱】
13岁开始的💰教育(11):就算没有被阳光所照射,也请继续努力吧。
普通人如何自救
拖延的艺术
脑疲劳度checklist&心理调节技巧&niksen
学会拒绝友谊
实现目标的捷径:不假设一切顺利
你越自律,就越喜欢并尊重自己
一个人既可以做好所有事,也可能做坏所有事,而其中的关键在自律。
重新开始也不会后悔的人的几大特征
下决心不在于那一刻的决心有多坚决
社会生活需要找到一个气场相合的地方,否则每天都会感觉像凌迟。
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【时间管理】最重要的不是【计划未来的时间】,而是【管理已经使用了的时间】
护眼技巧(第一部分)
如何说出能改变对方行为的话
我的信息来源(Information Diet)都有哪些,以及如何安排看书时间
培养情绪稳定的方法之一:减少反应
人生实际上是在无知和觉醒之间的一场斗争
为何学习变得富有这件事如此困难?
过度消费的原因和对于未来的盲目乐观
为何不断穿越回到过去可能不是解决现在困境的有效方法
每日记录都可以记些什么?
在产生行动前就过度思考是懒惰和逃避的表现
当我们说35岁失业的时候,到底在说什么?(下)
如何能够明确自己想要什么、热爱什么 || 如何承受孤独 || 如何变得不那么在乎他人的想法
不同类型的职业的节约时间的方法
VUCA时代的生存法则
当你感到生活没有什么意义的时候:
20岁的阶段性要务
新入职场时的注意要点、以及如何成为manager
13岁开始的💰教育(2):挣钱所需的特质