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揉肚子的过程当中因为可以加强胃肠道的蠕动,所以建议可以先把双手搓热,然后在肚脐周围的位置进行顺时针或者是逆时针的蠕动,有助于增加消化功能。#上海#苏州#嘉兴
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揉肚子的过程当中因为可以加强胃肠道的蠕动,所以建议可以先把双手搓热,然后在肚脐周围的位置进行顺时针或者是逆时针的蠕动,有助于增加消化功能。 尤其是在脐周这一块也是腹部脂肪容易堆积的地方,经常的揉肚子,尤其是温热的手去揉肚子可以促进腹部的血液循环,#上海##南京#杭州
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