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| NO FAN NO FUN-靈性覺醒覺察的練習01. 練習不抱怨
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https://www.youtube.com/watch?v=2p_cB2prrgg 我是一個剛覺醒的人 從美妝到現在一邊探索之後想做的事情 不抱怨的練習 可以讓你腦中多出空間去思考察覺其他的事情 我們大多數都被抱怨情緒佔據腦袋 來不及靜下來又被其他事物影響 這個練習能夠讓你多年的頭腦朝另一種方向去想事情 沒有甚麼特別的 就只是記錄自己有多愛抱怨而已 當然所有的東西都是環環相扣,今天先分享抱怨比較好掌控的情緒 影片獻給有需要或是有共鳴的人 每個人在不同的階段都需要不同的素材 要拿回人生的掌控權,有個開
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