V
主页
高远球架拍怎么准备?
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
-高远球架拍常见错误
高远球为什么总切拍?
反拍高远球怎么挥拍?
前场封网基本动作教学
三个动作学会高远球引拍
反拍高远球-什么是挤压发力?
反拍高远球怎么回动?
反拍高远球-跟球技巧
双打怎么封网更合理?
球迷提问:接杀挑不到后场怎么练?
两种腰腹发力方式
反拍高远球教学-步法
教你正确的抬肘动作
杀球的握拍是什么样的?
印尼队平抽挡练习
反拍高远球挥拍动作全解
打高远球怎么才有力?
高远球必学发力技巧
封网换拍小技巧
封网为什么总漏球?
封网技术手法精讲教学
封网基本动作教学
高远球为什么总是很平?
一个封网小技巧
三个时代的前场步法
学员提问:杀球时重心在哪个脚?
双打封网,我讲三个关键点!
反拍高远球教学-架拍
反拍高远球挤压发力技巧
反拍高远球动作原理解析1
接杀球反拍正打教学(上)
做到这两点,打好高远球!
接杀球-追身球怎么接?
三种封网发力技术
一个更好发力的反拍握拍手法
接杀球怎么发力?如何引拍?放松手指发力
反手位怎么接杀球?(一)
霸王杀引拍怎么做?
接杀球反拍正打小技巧
学员提问:不学高远球可以直接学霸王杀吗?