减脂期，晚上饿了可以吃什么？#健康宣导员 #减肥 #减脂
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实测小麦胚芽的升糖指数！#健康宣导员#减脂#控糖#控糖实测
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实测干脆面的升糖指数！ #健康宣导员 #减肥 #减脂#控糖#控糖实测
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瘦十斤，你以为会有多少脂肪？
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实测沥水米饭的升糖指数！#健康宣导员 #减肥 #体重管理 #减脂 #控糖 #控糖实测
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实测胡辣汤＋水煎包的升糖指数！#健康宣导员#减肥#减脂#控糖#控糖实测
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实测鸡腿的升糖指数！#健康宣导员#减脂#减肥#控糖#控糖实测
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实测巧克力的升糖指数！#健康宣导员#减脂#控糖#控糖实测
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