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自用锻炼合集-瘦腿篇
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自用跟练版:瘦大腿+改善膝超伸
自用锻炼合集
【自用】工作日锻炼53分钟 | 掐头去尾 | 软爷矫正肋骨外翻+Coffee林芊妤紧致小腿、瘦大腿操+女团腿+Zoey周六野肩颈运动 | 侵删
帕梅拉 - 10分钟 火辣拉丁 有氧舞蹈|热辣摇摆 健康大笑 拉丁神曲
【自用】锻炼合集(分场景)| 工作日 | 工作日加班后 | 周末 | 生理期 | 侵删
「Alyssa K」五月日常Vlog#17>>拍毕业照 | 游览深圳世界之窗
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原来被女生扛起来是这种感觉~
【Alyssa K】五月份日常Vlog#5>>>沙拉/考试啦/M记/雪糕/晚霞/还有方言有字幕的
最好的背部锻炼
「Alyssa K」2020 九月日常Vlog#33 >>打保龄球啦 | 整天吃吃吃 | 帮朋友庆生
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【Alyssa K】三月份日常生活Vlog#3>>>脏脏包/烟花/阿卡贝拉/音乐治疗课/一个人还是会好好吃饭
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「Alyssa K」2021 二月日常Vlog#38 >>又换发型啦,欢度春节~欢度二月~
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「Alyssa K」2020 十二月日常Vlog#36 >>一个中午打卡三个店 | 圣诞内卷到清晨 | 再见2020
【Alyssa K】七月份日常Vlog#7>>>实习前的告别/和朋友下午茶/实习部门拍照/普通话粤语石岐话三语MIX有字幕
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「Alyssa K」2020 四月日常Vlog#28.5 下部 >>出门染发 | 打卡越南粉 | 逛吃逛吃 | 疫情后第一顿海底捞
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「Alyssa K」19年十二月日常Vlog#24 >>去澳门Shopping,体验8字摩天轮 | 上广州玩两天,吃吃喝喝 | 最后有个小彩蛋
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编外Vlog#5 | 夏日消暑大作战#过期JK带你假日广场深度游 解锁更多新奇趣!
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