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Vlog#117 | 秋日宅家减脂三餐:自制0脂芝士蛋糕/三文鱼Poke/虾滑三明治晚餐盘/蒜香排骨
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Vlog#117 | 秋日宅家三餐。 一夜降温,我终于感受到秋天了,鼓掌!! 秋天就是要宅在家里好好吃饭呀~ 从脱脂牛奶开始自制奶酪,再烤成0脂肪的超健康芝士蛋糕;用三文鱼做最后一顿Poke Bowl告别夏天;把一整袋虾滑煎一个大饼,做成开放式三明治和漂亮的晚餐盘;甚至图方便买了蒜香排骨料理包(发现还挺好用)…… 吃的幸福,还特别健康,适合持续减脂的秋天。 你的秋天都吃了什么呢?
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