给同事拍运动视频
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快来看，再崩溃和学会之间挣扎想放弃练游泳的时候，教练都和学生聊些啥
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【吖是杨教练】视频加载中，速速查收惊喜！
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不会蛙泳换气的朋友，看完就明白了，看视频学也是一样的还省学费
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学的很快的三个小朋友，第一节课就练会自由泳打腿+自由泳划手，就差教换气了
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成功拉低了同事的颜值，没想到她问我明天还能不能帮她拍，我已经出意外了，没想到这个请求更意外
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水中模拟蛙泳划手换气练习
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一个步骤学会仰泳腿，不会的朋友赶紧收藏关注学起来
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像不像你们刚开始练游泳的时候
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蛙泳完整动作衔接不协调，看完你就明白了，赶紧收藏关注练起来
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中考体育项目有哪些你知道吗？赶紧点赞收藏关注多看几遍
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哎呀，第五节课还不错哦
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小趴菜，一分钟平板支撑都做不到，这样太菜了吧，不服的赶紧试一试
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像不像教你自由泳的教练，看完知道@谁了吧
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运动可以减肥吗？笑死我了
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你居然不知道有最适合懒人减肥的运动方法吗，赶紧收藏关注
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做什么运动能长高，看完你就明白了
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中老年人为什么喜欢跳广场舞，看完你就明白了
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不会吧，才第四节课，完整动作就学会了
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不知道如何在家自己健身的朋友，赶紧点赞收藏关注多看几遍
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蛙泳手加强版训练
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千万不要看到最后，答应我看一半好吗，不然就发现真相了
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新手如何快速找到合适自己的运动强度，看完你就明白了
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一起来试一试，靠墙静蹲挑战一分钟
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千万别提醒我老板看，流量太少他肯定看不到
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这不就是现实版到（热烈）吗看一下10年的视频，继续对生活充满希望，燃起来了[呲牙]
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一个动作学会蛙泳，连我自己都不信，有人爱收藏这种，我也发一个
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第七节课上两个月了，哎呀，你们觉得她能学会吗，哈哈 她不急，我也不急
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心态很重要，管它练不练的好，先夸，先鼓励，你们看到最后就知道管不管用了，这方法其实生活中很多事情都有借鉴意义
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练俯卧撑这么多好处，你居然不知道?
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今天挑战一分钟划船机，轻松完成，你们也赶紧试一试
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蛙泳第四节课，更详细的版本来了，不花钱，0基础按步骤学习，自己也能学会
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蛙泳第二节课，更详细的版本来了，不花钱，0基础按步骤学习，自己也能学会
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新手蛙泳蹬腿游不动怎么办，原因和调整方法，花一分钟看完就明白了
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适合中老年人的运动有哪些，赶紧发给家里长辈看看
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看看00后美女学游泳第六天，练哪些内容
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出门上班一定要耍帅，哈哈哈
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运动60秒挑战，一个动作瘦全身，力量和有氧结合效率更高哦，感觉关注收藏点赞多看几遍
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别管我说什么，看身材就好了
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居家健身有新招，挑战成功的，身体素质达标，赶紧来试一试
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自由泳有同样问题的朋友，可以参考一下练习方法